要是说第一次接触瑜伽 还是两年前的事情了 那时候就想学  就来到了天悦瑜伽可是因为时间关系没学成  可是在2012年2月15日又跳出了学习瑜伽的念头~因为一年前受了伤躺了一年每天都特别的懒惰 睡觉起来浑身都特别疼  就想着来学习瑜伽锻炼锻炼身体  也没有工作 如果学的可以以后就做一位瑜伽教练终于在2012年2月20日走进了我下了很大决心的瑜伽殿堂 刚走进教室的时候看到了很多陌生的面孔  可是心里却觉得很亲切 因为我将和他们一起度过这个美丽的体验{那时瑜伽在我心里还是比较简单的  可是学了之后就不是那么回事了}当9点老师准时走进了教室    开始我们的开学典礼  看到她们从心里就涌出了笑容因为瑜伽真正的进入了我的生活~每位老师都做了自我介绍 {她们在做自我介绍的时候 心里也涌出了 我也想成为一位这样的老师把我所知道的学到的告诉那些人 让她们都健康起来}当我们班主任介绍时{心里又有小小的想法老师的眼睛和我一样小，嘿嘿~}看着她那亲切的微笑{虽然学生的年龄有的比老师年龄还要长但是她还是我们的大家长，因为一群懵懂的孩子们要再她身上索取知识 学习更多的东西 }心里更加的向往这个行业 当每位老师介绍完之后接下来就是我们班每个陌生的人做自我介绍 老师让我们手拉手的围成一个圆圈坐在了一起 {这个时候心里还有点小紧张和激动}当我们坐下的时候每个人都介绍自己叫什么 来自哪里都是五湖四海的呀~{一点点的快要到我了，心里更紧张了}接下来就是这些伙伴一起努力 流汗 {从不了解瑜伽到慢慢的懵懂 到懂到现在至少我们都了解一些专业上的知识 从初级到中级道高级 }初级的时候{开始我身体痛苦的旅程}每天早晨都兴致勃勃的去学校每天都有特有激情 可开始练时看似那么简单的动作可是当自己去体验的时候{真难啊}我的身体是那么的僵硬疼痛就涌上心头  那么难受  可是我们要想让身体更健康也看到她们都那么努力 自己也在心里说加油  就这样一点点难的动作我都可以做到了    到中级的时候学习的体式就更难了 心里就更不相信自己了 又到了疲惫期 每天早晨都不愿意起来 可是还得坚持要不然之前的努力都白费了  中级的体式更难 {可心里想了别人能做到我只要通过努力也是可以的}慢慢的熬过了中级  那天老师突然说了一句中级还有一天  明天开始讲高级了  这时好多同学都定住了神 都在说时间怎么那么快 还有一个星期我们就要分开了 心里有些酸楚  时间过的也是真快  到了高级的时候学习一些呼吸法与冥想 很快考试就面临眼前{ 心里有些不自信了  考试要怎么办啊 }就在晚上复习的时候写了写这一个月的心得~瑜伽不仅仅让我更了解自己的身体  也让我学会改如何去生活  如何做人做事  更多的是心得  话有点多 但都是内心的感受~即将要和这些同学分开 和老师分开心里很不是滋味  可是分离是必然的 每个人都有各自的生活 只祝愿她们每天都开心 快乐幸福  有缘我们在相聚~~老师 同学保重  我会想你们的~~爱你们   更重要的一点 身体是革命的本钱  都要照顾好自己的身体~~身体棒棒 吃嘛嘛香~