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《积极情绪的力量》

(2022-06-09 16:43:02)
1、积极情绪改变我们的未来。尽管良好的感觉永远是转瞬即逝的,但随着时间的推移,积极情绪的确会带给你最好的状态。
2、我们天生对消极的情绪没有抵抗力。如果你正陷入其中,就会感到胃里冒火、头脑发热、血气上涌、身体变得僵硬、脸也硬邦邦得紧绷着、身边的人也都躲着你走。积极情绪则相反。
3、无论现在的情况如何,你都拥有重塑生活和身边的世界、使它们更加美好的能力。
4、像任何其他有生命的物质一样,你要么衰落失败,苟延残喘地为生存挣扎;要么欣欣向荣,带着希望俞加成熟,面对困苦也异常坚韧。
5、追求幸福的方式应该是:无论身在何处,每天都去追求积极情绪。
6、让人生机勃勃的积极情绪包括喜悦、感激、宁静、兴趣、希望、自豪、逗趣、激励、敬佩和爱。
7、当人们感觉良好时,更有可能对陌生人表现友好和提供帮助。
8、消极情绪抓取你的注意力,把你吸引进来,并让你一直关注着。
9、媒体的暴力信息击退了你的同情心和仁慈。
10、冥想是提高开发性的一个巧妙的方法。
11、未来,属于终身学习者。
我这辈子遇到的聪明人(来自各行各业的聪明人)没有不每天阅读的--没有,一个都没有。巴菲特读书之多,我读书之多,可能会让你感到吃惊。孩子们都笑话我。他们觉得我是一本长了两条腿的书。---查理·芒格
互联网改变了信息连接的方式;指数型技术在迅速颠覆着现有的商业世界:人工智能已经开始抢占人类的工作岗位……
未来,到底需要什么样的人才?
改变命运唯一的策略是你要变成终身学习者。未来世界将不再需要单一的技能型人才,而是需要具备完善的知识结构、极强逻辑思考力和高感知力的复合型人才。优秀的人往往通过阅读建立足够强大的抽象思维能力,获得异于众人的思考和整合能力。未来,将属于终身学习者!而阅读必定和终身学习形影不离。
很多人读书,追求的是干货,寻求的是立刻行之有效的解决方案。其实这是一种留在舒适区的阅读方法。在这个充满不确定性的年代,答案不会简单地出现在书里,因为生活根本就没有标准确切的答案,你也不能期望过去的经验能解决未来的问题。
而真正的阅读,应该在书中与智者同行思考,借他们的视角看到世界的多元性,提出比答案更重要的好问题,在不确定的时代中领先起跑。

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