早年上瑜伽课，从不带手机进操房，总是锁在更衣箱里，如今手机功能多了，课前听着音乐调整状态，但总是习惯性地将手机调至静音，生怕打扰上课。遗憾的是瑜伽课上，每当全神贯注时，总会有手机铃声响起，或电话或微信，特别是在调息和放松时，虽小小动静破坏性却极强，有人居然还在课上接电话。大家谁都不说，只是寄希望于自觉，可久而久之，不见任何改进，我曾找到前台，希望在操房张贴提示，人家客气地答应了，就是不见行动，人浮于事的社会，举手之劳好像都能累吐血。我走过几个健身房瑜伽馆，这个健身房的课堂秩序是最差的。可能很多会员要么不知道要么是忘记关掉，我相信没有人是特意破坏课堂氛围，公然挑衅众怒的。这个课堂秩序是需要每个会员来维护的，于是，就在那次瑜伽刚下课，我站出来大声说:"不好意思各位，我想说几句，希望瑜伽课上大家将手机调至静音，我们沉浸在一个安静的气场，一个声响，犹如平静的湖水被扔进一个石子，顿时破坏了水面的平静，这个平静的气场靠大家来维护。再有，如果想提前退场，请在挺尸式放松前悄悄离开，谢谢大家! "  得到很多会员的赞同。瑜伽，不是广播体操，她追求的是净，静，境，我相信每个走进课堂的人，一定是有所追求的。

    公共区域，是细节的集合地，比如别人躺在垫子上运动或休息，旁边人呼煽着铺垫子，顿时局部地区大风沙尘暴。比如手机放在身边，来电不停闪灯，造成旁人视觉冲击。诸如迟到进场动静超大，放松时嘻嘻索索收拾行装早退......细节最见教养。提倡讲究细节，是健身房文化的一部分。