“欢聚一堂  畅谈成长——华夏心理咨询师职业规划活动日”

王继玲：拿高心灯，照亮更多的生命

很欣喜能在艺术治疗工作坊上采访到王继玲。一身休闲服、一头利落短发的她是那样刚毅、睿智，深入的倾谈越发感受到她的宁静与优雅。她像一朵永不凋谢的百合花，散发着淡淡的清香；在她的身体中，充斥着生命永不停息的激情。

应届女大学生

王继玲用“浓厚的助人情结”作为对自己性格的概括，这七个字在不到一个小时的谈话中得到了很好的印证。

今年35岁的王继玲就职于国内一家知名的IT企业，具体负责企业文化内刊编辑。大学里所学的专业与心理学并无任何关联。然而曾经的一段经历，却让王继玲与心理学结下了不解之缘。

几年前，还在从事员工招聘、管理工作的王继玲，招聘了一名应届女大学生。三个月的试用过后，这名女孩子并不是太适合任职的岗位。但是，王继玲并没有放弃，做了很多的努力，包括帮助女孩子换岗。但是，几乎尝试了所有的岗位，这名女孩子还是差强人意。于是，公司决定让她离开。

“我找她谈，希望她接受这个现实。跟她说公司这样做并不是否定她个人，只是她与环境的适合度上存在一点点的问题。但，她在心理与行为上出现了很多的抵触：投诉上级，给更高领导写信等等。这些都能理解，毕竟她心理上会感受到不平衡，感觉没有获得他人的认可。”如今回忆起这段经历，王继玲那包容、随和的个性显露无疑。

然而，出乎王继玲意料的并不止于此。

“按照当时公司人事的任用解聘惯例，离职的员工在最后几天基本上就不需要做什么具体的工作，只需要交接一下，随时就可以走了。她在那几天也确实请假没有来，我们也都认为这很正常，她需要去寻找一份新的工作。后来我才了解到，这个女孩子每天还是告诉爸爸妈妈要去上班，按照往常的时间出家门，然后挑选一个公园，在里边待上一整天。”王继玲说，自己无法想通：这个女孩子为什么连一点点挫折都无法接受？“她完全可以去找很好的工作！”

“或许每个人的心理状态真是不一样的”，王继玲经常用这句话安慰着自己。

点亮心灯

那时，恰巧公司的一位同事报名参加了华夏心理主办的心理咨询师培训班，为了帮助更多拥有与那位应届女大学生类似心理的人们，王继玲毅然报了名，相伴那位同事，一起踏上了探寻心灵奥秘的旅程。

“惭愧，惭愧”，采访中记者刚提到心理咨询的学习感受，王继玲便开始不停地自责。

王继玲说，2004年报名后没多久自己便怀孕了，于是学习便耽搁了下来。“直到儿子两岁半上了幼儿园，我突然感觉自己解放了，能腾出很大的经历来接着学习了。于是，我就咨询华夏心理的老师，能不能再给我开通帐号。”说这话时，王继玲笑得很爽朗。

如今，已有一个4岁男孩的王继玲，于2007年5月顺利通过全国统考，拿得国家心理咨询师（三级）职业资格证书，目前又在为心理咨询师（二级）的课程秉烛夜读。王继玲坦言，刚开始学心理咨询的时候，仅仅是想帮助身边的人包括自己、家人和朋友，而最大的受益者便是她自己，“所以，我要坚持学习与积累下去。”

曾经的王继玲很爱钻牛角尖，爱憎分明。“喜欢与不喜欢，我曾经是分得十分清晰的。学习心理咨询后，我会认识到其实每个人的成长都是有其独有的背景和原因的。这样，自己的心态就更打开了，更能容纳他人了。”

王继玲十分关注儿子的成长。“三四岁，孩子正处于游戏阶段，无忧无虑。然而，现代社会对孩子的压力很大，相信他的成长中会遇到很多问题。如果没有得到很好指导，他会很困惑的。因此，在陪伴他成长的过程中，我都会适当运用所学到的心理咨询知识。我希望我的孩子能健康快乐地成长！”

出于对心理咨询的挚爱，王继玲笑言自己也会利用职务之便，将普及心理咨询知识融入到自己的日常工作中：跟同事聊心理咨询与精神疾病之间的区别，组织同事玩艺术治疗的绘画“把戏”。

王继玲非常享受应用所学的这个过程。她把运用心理咨询当作自己工作、生活的一部分，她运用心理咨询不仅把内心的那盏心灯擦亮，同时也影响更多的人点亮心灯。她拿高自己的心灯，帮更多的人看清前面的路，也照亮更多的生命。

坐在office里的心理咨询师

记者：心理咨询流派有很多，您怎么单单关注艺术治疗呢？

王继玲：这要追溯到不久前了。那时，华夏心理举办了一次艺术治疗的公开课。在课堂上，我感受到了艺术治疗的形式十分新颖，从此我就迷上了（笑）。

在学习和应用传统疗法的时候，我有一个感受，当一个人在描述自己内心的困惑与问题的时候，本能地会有些阻力。而艺术疗法能用更柔和的方式，引导人们将内心潜意识的想法更好地表达出来。在公开课之后，我便尝试着与几个朋友一起分享自己的学习成果，效果还不错（笑）。通过画画的这种方式，他们有的更清楚地认识到自我，有的则在触动到其过去的创伤与经历之后，内心变得更坦然，更容易适应和接纳现实。

记者：那您打算以后专职从事心理咨询吗？

王：暂时还没有想得太远。我现在的工作很稳定，但还是会在工作中应用心理咨询。像我这样并不是专职在做咨询，身边的同事会把我当作懂心理咨询的朋友来看待。比如我运用艺术治疗，同事会比较愿意接受，因为感觉更自然和轻松。而如果以咨询的方式一本正经地帮助他们，他们反而会有压力。带着游戏的心态去做，我想对他们会更有帮助。

未来，我也希望运用所学的心理学知识去做些公益性的事情。现在社会上越来越重视公益行为，但很多人都只是在关注物质层面的援助，真正心灵的沟通与交流却非常少。我们公司有志愿者协会，是同事自发创立的，我也在努力做些事情。前不久，我跟协会提议与边远地区小学的孩子建立心灵的交流，在一定物质捐助的基础上，组织志愿者与孩子们结对子，关怀他们心灵的成长。比如志愿者要定期给孩子写信；每年为孩子做几件有意义的事情，并关注孩子在这一互动过程中对待事情的方式方法，帮助孩子总结。目前，这一提议正在推进中。

与金晶在一起

记者：那么，平时应用心理咨询知识和技巧的过程中，有没有印象比较深刻的事件？

王：有的朋友和同事知道我在学心理咨询，他们就特别愿意和我交流。曾有一位朋友经常跟我提起他一个亲戚的情况：情绪低落、不愿意和人打交道（这位亲戚的家里人以及我的朋友，一直认为只是抑郁症）。而实际上，我从朋友的其他描述中获悉，他这位亲戚已经开始有精神分裂的一些症状了，包括有可能会无意识地伤害到家人。

有一次，恰逢我与其他人讲怎样才算是精神分裂，怎样才算是一般心理问题，怎样才算是严重心理问题，精神分裂的主要特征妄想和幻觉等。这位朋友听了后就觉得不对劲，马上把这位亲戚从老家接来，送进医院接受专业的治疗。

这样的交流，能让有真正需要的人接触到心理咨询的知识。因为，他们平时不知道怎样和别人交流这些话题，也不知道怎样能获得这样的信息。

记者：看来，您学习心理咨询的作用太大了！不仅帮助了自己，还影响和帮助了周围许多的人！

王：这也是我最开心的地方。

记者：刚巧说到了学习。众所周知，国家心理咨询师的认证培训课程有着十分繁杂的内容，是各门心理学知识的精华与浓缩，学习起来也是很难的。您在学习心理咨询师课程后顺利通过了三级，有没有什么小窍门可以分享给我们华夏学员？

王：我觉得……其实关键还是要认真看书和学习。我当时复习的时候就是一边看书，一边做华夏心理网教育平台上的试题。另外，自己看书总会存在一些问题或难以理解的知识点，这需要集中强化和获得指导――因此，考前辅导班一定要参加。

记者：您觉得成为一名心理咨询师最重要的是什么？

王：我觉得还是真诚与包容吧。如果带着自己很多个人的价值观和理念去做咨询，会比较有阻碍。

记者：您觉得自己个性中的哪一点对于成为心理咨询师有益处？

王：助人情结吧（笑），还有真诚和包容。但是，助人情结太明显了也不是很好，现在我也会去注意这一点。有时候迫切地去帮助别人，如果对方没有求助愿望，反而并不好。

记者：现在有没有您佩服的咨询精英？

王：我比较喜欢李子勋。感觉他很儒雅，也很温和。特别是他的咨询方式――娓娓道来，但又能迅速地抓住问题的关键，比较好地去解决。

记者：喜欢看什么方面的心理咨询书籍？给我们华夏学员推荐几本好吗？

王：《NLP简快心理疗法》，《儿童绘画与心理治疗》、《儿童涂鸦》啊，都不错。这里想给大家推荐一本《男孩的大袋想什么？》；也是因为我同样是一位男孩的母亲吧（笑）。我非常好奇男孩子的脑袋里都在想些什么？这本书从生理、心理的两个角度分析了男孩子会遇到的一些问题，并针对这些问题提出了实用的解决方案。

记者：您业余喜欢做些什么呢？

王：旅游！我喜欢和家人一起出去玩，会让人的心灵感到很放松，很健康！

“欢聚一堂  畅谈成长——华夏心理咨询师职业规划活动日”诚邀共享

活动内容：2010年5月28日，华夏心理咨询师职业规划活动周盛大开幕。此次活动是华夏心理为心理咨询师搭建一个交流平台，探讨心理咨询师考证后的成长路径。论坛汇集全国各地刚刚通过鉴定考试的学员，大家共聚一堂，沟通交流，探讨中国心理咨询师的成长之路，取证后的执业能力培养等问题。

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