现代人群每天面临的压力都很大，压力大了难免会造成烦恼，有些高端人群就容易产生神经衰弱症，产生神经衰弱症不要害怕，著名老中医胡维勤教您如何缓解神经衰弱症。

老中医胡维勤养生讲座经典视频

    老中医胡维勤认为葡萄是良药，中医秘方治疗神经衰弱症，现代生活节奏快、工作压力大，很多人都患有轻度神经衰弱症，神经衰弱表现为易疲乏，入睡困难、多噩梦，月经失调，心动过速，早泄，便秘等症状。仔细对比，看看你有没有这些症状，要是有也别担心，治疗轻度神经衰弱症中医有秘方，那就是吃葡萄。

    老中医胡维勤讲解神经衰弱的概念：

    神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱，其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，伴有各种躯体不适等症状，病程迁延，症状时轻时重，病情波动常与社会心理因素有关。大多数病例发病于16-40岁之间，两性发病数无明显差异。从事脑力劳动者占多数。本病如处理不当可迁延达数年甚或数十年。如遇新的精神因素或休息不足，症状可重现或加剧。但经精神科或心理科医生积极、及时治疗，指导病人消除病因，正确对待疾病，本病可达缓解或治愈，预后一般良好。
    神经衰弱临床表现

    1.易兴奋、易激惹。
    2.脑力易疲乏，如看书学习稍久，则感头胀、头昏；注意力不集中记忆力减退。
    3.头痛、部位不固定。
    4.睡眠障碍，多为入睡困难，早醒，或醒后不易再入睡，多恶梦。
    5.植物神经功能紊乱，可心动过速、出汗、厌食、便秘、腹泻、月经失调、早泄。
    6.继发性疑病观念。
　　葡萄，食用或研酒饮又可通利小便，催痘疮不出。具有补气血、生津液、健脾开胃、利尿消肿等作用。

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　　另外，吃葡萄最好连皮一起吃，中医胡维勤认为葡萄的很多营养成分都存在于皮中，吃葡萄后，不能立即饮茶，因为葡萄中的鞣酸可以与水产品中的钙质形成难以吸收的物质，影响消化。

    中医胡维勤认为，葡萄性平、味甘，能滋肝肾、生津液、强筋骨，有补益气血、通利小便的作用，可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。
　　葡萄对于神经衰弱的治疗效果来源于其果实所富含的成分。葡萄富含葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素，这些物质都可以补益和兴奋大脑神。