夏季使用空调的三大禁忌  胡维勤谈养生

    夏季天气热，给人的感觉很不舒服，空调在这关键时刻起到了很大的作用，为大家送来了清凉，但是胡维勤教授提醒使用空调要注意三大事项。

    夏季，随着空调的普及，越来越多的家庭享受空调带来的凉爽舒适的感受。在日常生活中，空调使用也是有禁忌的，以下就为你介绍空调使用的禁忌事项。

夏季使用空调的三大禁忌  胡维勤谈养生

　　禁忌一、忌使用空调时室内外温差过大。

　　无论是冬季还是夏季，使用空调的室内温度与室外的室外温差应控制在5℃-8℃之间。温差过大容易得空调病，使人体的调节温度能力失衡。

夏季使用空调的三大禁忌  胡维勤谈养生

　　禁忌二、忌室内长期密闭，不通风。

　　当空调使用几个小时后，室内的空气质量就会变差。这时，就须进行通风换气，如长期不通风，会对身体健康造成成隐患。

夏季使用空调的三大禁忌  胡维勤谈养生

　　禁忌三、忌长期不清理空调。

　　对于空调，日常清理与保养是必不可少的。在长期使用空调后，应对空调的滤网及面板等进行消毒清理。这样才能保证空调吹出的风比较健康。