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最爱饭菜一盘端【番茄滑蛋牛肉饭】

(2012-07-27 08:31:25)
标签:

恩泽

滑蛋牛肉的做法

滑蛋牛肉

番茄滑蛋牛肉饭

美食

分类: ☆主食类

最爱饭菜一盘端【番茄滑蛋牛肉饭】

 

连下了一星期的雨

昨晚恩泽童鞋按捺不住了:“妈妈,今晚我们可以出去走走吗?”

于是……

穿着雨靴,撑着小伞,一个小人儿又在小雨中 埋头找水踩了……

 

 

-----------------------美食分割线-----------------------

  

原料:牛肉、番茄、鸡蛋

配料:姜、葱白

腌料:生抽、生粉、油、小苏打(选用);白糖、盐、鸡精
最爱饭菜一盘端【番茄滑蛋牛肉饭】

准备:

1、牛肉横纹切片,用生抽、生粉、小苏打(选用)拌匀,再倒点油,腌制30分钟;

2、番茄切成滚刀块,葱白切段,姜切片,鸡蛋磕入碗中打散备用;


 

最爱饭菜一盘端【番茄滑蛋牛肉饭】

做法:

1、锅内热油,倒入牛肉划散,变色后立即捞出;

2、爆香姜片和葱段;

3、倒入番茄块翻炒;

4、加清水,调入盐、白糖、鸡精,煮开;

5、倒入炒好的牛肉,再淋入鸡蛋液,最后用少许淀粉水勾簿茨,即可。

* 这个步骤要快,避免牛肉煮老,影响口感;

* 淋入鸡蛋液时,先不要搅动,待其凝固,否则就像我煮出来的一样,糊状,呵呵

 

盘中装好米饭,搭上番茄滑蛋牛肉,开吃吧 ^^


最爱饭菜一盘端【番茄滑蛋牛肉饭】

最爱饭菜一盘端【番茄滑蛋牛肉饭】

最爱饭菜一盘端【番茄滑蛋牛肉饭】

 

 

周末愉快

最爱饭菜一盘端【番茄滑蛋牛肉饭】

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