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恩泽宝贝31个月福建菜海鲜菜海蛏抱蛋 |
分类: ☆炒菜类 |
【海蛏抱蛋】
用料:海蛏、鸡蛋
准备:
1、海蛏洗净后,放在锅中煮;
2、无需放水,煮开后,海蛏会自己出汤;
3、去掉海蛏的壳;(海蛏汤静置后取不含沙子的汤,可煮面条用)
4、最后撕去海蛏身上的一些丝,即可备用;
1、鸡蛋加点盐充份打散;
2、倒入收拾干净的海蛏搅拌;
3、锅中热油,倒入海蛏鸡蛋液;
可加点香葱香菜末一起煎会更香……
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