营养美味 ---滑蛋牛肉粥（附恩泽小帅照）_恩泽宝贝

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营养美味 ---滑蛋牛肉粥（附恩泽小帅照）

(2010-11-11 11:24:54)

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分类： ☆主食类

营养美味 <wbr>---滑蛋牛肉粥（附恩泽小帅照）这粥看起来像是可以跳进去游泳，是吧？哈哈……

因为恩泽上周生病，口腔溃疡！营养美味 <wbr>---滑蛋牛肉粥（附恩泽小帅照）可怜的孩子什么也不想吃~~~

所以粥就煮得很稀，更像是米糊。这是在煮的过程中，不断地搅动的效果！

【营养美味 ---滑蛋牛肉粥】

原料：大米、牛肉、香菇、鸡蛋、香葱

准备：

1、将大米洗净后用清水浸泡至每粒米都吸饱水分；

2、牛肉洗净切片；香菇洗净切片；香葱洗净切碎备用。

烹饪：

1、煮粥

2、取适量煮好的米粥放入小砂锅中，依次加入生姜片、香菇和牛肉片，再调入少许盐和鸡精，

最后加入鸡蛋，迅速搅拌开来。

3、滴入少许香油，撒上香葱碎即可。

恩泽的病已经好了。我就有心情来晒晒恩泽了……最新的造型！小小飞行员，嘿嘿，帅吧营养美味 <wbr>---滑蛋牛肉粥（附恩泽小帅照）

周末在家随拍的。这顶飞行员帽简直酷毙了，超爱！

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