史先生亲自和面做base，面发的刚刚滴！toppings有鲜虾，蘑菇，青红椒，辣蒜油（独家啊密制啊）洋葱，香菜..反正么..好吃！等明儿个有空俺发做法。其实，俺不是不会做pizza，只是，生活要有情趣的呀，有些菜不要去触碰，让男人出手一把，尽显人家的风采，他获得了成就感，我有了美味，多少嗲～～

葡萄的vineyard： 来，今天再次严重滴表扬我家这位“拼得职场，玩转厨房”的史先生！！人家在经历着熬人的瘦身期，工作辛劳，但毅然决然滴要为媳妇做一顿他拿手的超薄绝美味之私房pizza～媳妇吃high了，史先生忍受着各种香味的诱惑，不管我如何引诱，一口木有尝！！银家很有觉悟的说：你吃高兴了，我比吃了pizza还快乐！

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2011-09-18

来，今天再次严重滴表扬我家这位“拼得职场，玩转厨房”的史先生！！人家在经历着熬人的瘦身期，工作辛劳，但毅然决然滴要为媳妇做一顿他拿手的超薄绝美味之私房pizza～媳妇吃high了，史先生忍受着各种香味的诱惑，不管我如何引诱，一口木有尝！！银家很有觉悟的说：你吃高兴了，我比吃了pizza还快乐！

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2011-09-18

俺接着昨儿个说史先生的瘦身，除了气功，就是走楼梯。他办公在37层，有时候开会或喝茶就会去25，6层的地方，一般如果时间允许，他都会选择走楼梯，而非用电梯，算是一个极好的锻炼。从上周起，他也开始了在家做运动。今儿天气倍儿棒，俺出陪，绕着家门口的湖，走了3公里，出汗很爽！倒影真心美

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2011-09-18

气功史先生今年初开始练的，坚持到现在8个月了，为的是给他强脑力的工作预备一个强健的能量库，所谓的energy～他凭着毅力坚持着，这一点我向来佩服；无论是出去度假，或是出差，早晚各一次，从不含糊；气功练下来，确实使他尽管身处高度集中工作状态，但依然游刃有余，可以说是掌握了更好的调节能力～

葡萄的vineyard： 可喜可贺！今早起床，史先生照例往称上那么一站，出来的数字让他无法忍住激动滴心情，赶紧告诉了俺～～今天正好是瘦身整一个月，一共减了11公斤，也就是22斤啊，那得多大一块肉啊！！bmi指数已是24！很棒。史先生的瘦身，除了我以前写过的清淡饮食外，还有就是每天早晚各一次的气功，和走楼梯（待续）

2011-09-17

可喜可贺！今早起床，史先生照例往称上那么一站，出来的数字让他无法忍住激动滴心情，赶紧告诉了俺～～今天正好是瘦身整一个月，一共减了11公斤，也就是22斤啊，那得多大一块肉啊！！bmi指数已是24！很棒。史先生的瘦身，除了我以前写过的清淡饮食外，还有就是每天早晚各一次的气功，和走楼梯（待续）

2011-09-17

@日不落帝国下的红领巾 推荐给长期居住英国，希望有定期全面体检的童鞋。NHS等待漫长又坑爹，一般没病也不给体检，那么Bupa就是很好选择，英国最大医疗保险公司，大公司企业都给员工及家属提供此项福利；同时它也面向社会，若没买他家保险没问题，只需一个电话预约即可，体检费稍贵但为了健康，值得！

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2011-09-16

又要周末了，心又野了。最近史先生贼忙，今儿个4点半就起了，为的是早8点就开始的集团重要会议，啧啧，听着都累。人家对我说，这周太忙，周末补偿你。补偿啥呐？要不给葡萄我做张pizza吧 今晚馋年糕，青菜肉丝炒年，年糕就是要炒的表面有些焦黄的最香！鲜虾西兰花，外加鲜鸡汤，美滋儿滴

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2011-09-15

哎，我又想念鸡汤了，于是乎，与上回的做法一致，又炖了一锅。尤其爱那里头的莲子，酥酥糯糯，建宁莲子确实赞 外加了那红枣枸杞，以及上等的西班牙玛瑙红火腿，米道一只鼎来尖椒土豆丝也是大爱，刀功练就的也不错了蒜茸空心菜也不得少。配上一碗喷香日本米饭，舒服开怀

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2011-09-14

十五滴月亮十六圆呗。今儿个接着月亮的圆劲儿，俺又烙了点儿馅儿饼！韭菜猪肉滴，香啊馋呐，配着香菜豆腐汤 maid的事儿今天安排妥当袅，家政公司负责人来家里看情况，谈时间签合同。每周一次每次三小时，里里外外全包，一周45镑；下周就来，厨房先来彻底打扫，尤其是烤箱，彻彻底底滴

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2011-09-13

欠的帐还是要还滴，简单向某些童鞋简单概括性滴解答下史先生的减肥餐：每日早餐：水煮鸡蛋+燕麦麸+低脂奶酪+低脂酸奶+蔬菜一种；午餐：各类纯精牛肉／鸡胸／鱼虾肉无油烹制+洋葱+西兰花+芹菜...各类粗纤维蔬菜2－3种；晚餐：水煮蔬菜2－3种+少量精肉。核心就在于毅力坚持，要身材，更要健康！

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2011-09-13

中秋滴晚餐，周五到来的花儿慢慢盛开的更多了。6道菜，都是简单信手的。虽然木有月饼，但是我们有饺子；月亮也是一样滴大而圆又亮：）宁静祥和的夜晚，没有比这更让人舒心的了

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2011-09-12

于是乎，短信是这样说滴：..don't worry about the big spider, it and I had a chat this morning about it staying at the house, I showed it our bankstatement and told it if it wanted to stay it would have to pay rent,no free lodging. So it left by the back door...这漫，真够浪滴～～

2011-09-12

史先生每天早上都会给还在熟睡中滴俺发个早安短信。今早先是来了一条：月亮蛋糕节快乐（人家实在记不起中秋节怎么说了）接着跟我汇报早上俺熟睡时，他都在家干了啥，把我给逗的。话说昨儿个我俩发现了一只大大滴蜘蛛，不过一溜烟就跑了，后来就再没找着。史先生一直惦记着那蜘蛛，于是乎～（待续）

2011-09-12