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来一碗去火开胃的鲜炖--排骨炖莲藕

(2011-02-09 05:13:41)
标签:

美食

欧洲区

排骨

莲藕

江南人家

分类: S家里有肉吃
来一碗去火开胃的鲜炖--排骨炖莲藕

      新年第二篇!味道浓郁却也充满清新,莲藕与排骨,美味并华丽丽滴组合。
      这是道湖北菜。第一次吃这道菜,是在北京北太平庄那儿的九头鸟饭点。他家主攻湖北菜,相当有口碑,不知道现在是不是越来越差了?听说是招牌依旧,却已经不是当年的那只鸟了。这么说惨了点儿,毕竟我这个怀旧的人听了,心里会少许泛滥点涟漪。也罢也罢,留在心里的那口美味不变,记忆则会永存滴:)

      莲藕,我总是喜欢那一份特殊的清香,江南人家,初夏,盛夏直至入秋,餐桌上都少不了藕啊,菱啊之类的水生根茎植物。藕,爸爸总会拿来要么清炒,要么醋溜溜,凉拌拌,或者拿米罐糯米藕来吃,偶尔炸炸藕盒。当然,藕粉经常是我家夏天的早餐之一,或是下午午睡起来的清口甜食。在英国,买到的藕没有那么的新鲜了,用来清炒相当的老,用来做炖菜,或是笃笃汤则是恰到好处。


      排骨和莲藕,这两者结合起来,藕深吸了肉的香气和鲜味,肉里又溶进了藕的清香之气,相得益彰。这藕这肉,我都爱,爱的平均,不多一分也不减一分。我这人,从小没什么挑食,香的臭的,肉的,鱼的,菜的,全都吃,没给爹妈添什么麻烦,是个好养活的孩子,就是没怎么长个,我自己也无所谓,小不点儿就小不点儿吧,哈哈,长得结实健康就好,hiahiahttp://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6743EN00SIGG.gif


      这道似汤又似主菜的菜,做法也没什么难滴。无非是选料然后搭配调味。
材料:焯过水的排骨,新鲜莲藕,生姜,葱末,花雕酒,食盐,胡椒粉,
做法:
1)起油锅,锅内油至7成热时,放入姜末爆香,随即放入排骨,大火翻炒;
2)排骨外表有些金黄后,喷入适量花雕,同时放入几片姜片,翻炒数下;
3)干焖5分钟后,将烧好的开水浇入锅内,没过排骨,盖上锅盖,大火将其烧开;
4)大火烧开锅后,将火力转为小火,慢慢焖笃排骨大约45分钟;(中途不要开锅)
5)45分钟后,可发现排骨汤已经变的相当浓,并成乳白色;
6)将切好的藕段放入笃得差不多了的排骨浓汤中;(如图)
7)将火力调成大火,煮开锅,接着再调成文火,慢慢笃;(如图)
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8)慢慢笃上30分钟后,开锅,按自己的口味放入少许食盐。(注意,做任何藕的菜时,最好不要太早放盐,这样可以防止藕变成黑色)。
9)继续焖上5分钟,即可关火。汤多汤少,可以根据自己的口味来调。喜欢喝汤的可以多多留些鲜汤喝哈。
最后在盛盘的时候,可以撒上香葱做点缀,也可撒上白胡椒粉,提口感。(个人特别喜欢白胡椒味儿:)
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      藕的功效有很多,显著的有补益气血,清热开胃,增食欲,同时也促消化。我很爱吃块茎类食物,几乎每样都喜欢,藕,自然不放过,也不枉为江南女子一番,哈哈。
http://s11/middle/671caf6ag9b786693127a&690

      这回的藕买的,特别适合做这道炖汤,因为够老,而且也绝对滴藕断丝连,一咬,好多丝丝出来,缠在嘴唇上,这是相当童年的回忆,虽说已经做人家的媳妇儿了,还是不忘乐一乐,玩儿一玩儿:)
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      今儿个,我是早7点半的课,明儿继续。史先生明天也要跟我一样起早披星戴月,自从负责欧洲区以后,公务缠身,中东地区也归入他们欧洲区域管辖范围,今晚下班前他就在和以色列地区的分部开会,没有讨论彻底,于是乎订到明早7点半后继续讨论!这敬业的人们,我啥时候能有这精神头儿呐? 啥也不说了,明早5点半就起床,这就呼呼去。大家继续喝好吃好:)



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