白茫茫的英格兰--酱爆肉末茄子


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分类: S家的快手小炒 |
白茫茫的英格兰--酱爆肉末茄子
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一说一说就跑题,今天说茄子哈。我挺爱吃茄子的,不过这种圆茄子是赶不上我们江南的长的,紫色茄子的,那种茄子,怎么吃都非常的有味道,随便炒炒就好吃的不得了,就算是清炒也鲜美无敌的。这圆茄子就得废点功夫了。大家做茄子都有什么省油版的茄子云云。其实油不油这东西,我无所谓,首先家里的油干净卫生,如果要做重油的菜,我一般就橄榄油代替了,有人说橄榄油做菜有股怪味道,我觉得还好,吃习惯应该就差不多了吧。我的茄子呢,就是比正常炒菜的油量稍微多一点点,下面轻看做法:
材料:茄子,肉糜,大豆酱 葱,姜,蒜,尖椒,食盐,橄榄油,老抽,生抽
做法:
1)将茄子滚刀切好,备用;
2)起油锅,油8成热时,将葱姜蒜先爆香,接着放入肉糜,爆炒一下;
3)放入少许大豆酱,给肉糜上色;
4)肉糜上色后,放入茄子,翻炒;
5)当茄子都滚上了油后,半煎半炒一番;
6)当茄子皮开始皱皱了后,可以再放入一点点老抽,和大豆酱,上色(千万不要多);
7)稍微倒入一点点高汤或是热水以及食盐,盖上锅盖焖煮10分钟。
8)放入几颗尖椒,添些香气;即可出锅。
像这样得圆茄子,或是矮胖茄子,就必须要炒得发糯,才好吃,不然得话,吃着真的没啥味道。
这种菜,冬天的时候吃得最欢了,辣辣的,很下饭,热乎乎的拌在饭里,很香很香哈。
今天下雪,史先生也能早点下班回家,5点钟开好今天的最后一个会就好啦。希望这火车不要耽误他太多时间,要不然就太亏了http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6708EN00SIGG.gif 我这就得到厨房忙活一阵去了,今晚吃回锅肉,木耳芹菜和油爆大虾,嘿嘿:)