http://s2/middle/66ffa8f5ga36853e86981&690&690留“洋”归来 【鲜虾酿鸡翅】" TITLE="鸡翅脱胎换骨, 留“洋”归来 【鲜虾酿鸡翅】" />

新搬来的邻居让我有点心烦，我是一个喜欢安静的人，尤其喜欢安静的时候做自己想做的事，例如深夜一个人敲着键盘。

新邻居每天都会在凌晨一两点的时候咔咔做饭，几个男人一起喝酒，还有他们家的小男孩也不睡觉，时不时还哭哭啼啼，男人们喝酒说些什么我听不清楚，唯一听得懂的就是孩子带着哭腔叫：妈妈，妈妈。

我不想被别人影响自己心情，但噪音的这种影响，是我无法抵挡的，唯一可以做的时开启我这边声音让自己沉静在我的世界里，一个声音压过一个声音，这是我唯一可以做的，想起曾经大学宿舍，公司办公室我都用这种方法来逃避，但这方法也只是转移我的注意力，我还是没办法静心去做想做的事。

教教我，怎么样才能摆脱噪音的干扰，身在闹市,心在桃园。

暂时收拾心情，发完菜去睡觉，

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=============================== 【鲜虾酿鸡翅】 ===================================

材料：鸡翅中5只，基围虾若干，小白菜

配料：大葱，蒜，食用油，盐，胡椒粉，料酒，番茄酱，白糖，淀粉

做法：

1. 基围虾冲水洗净

2. 剥虾皮

3. 剁虾泥，用盐，胡椒粉，料酒腌上10分钟

4. 鸡翅中去骨，但保留鸡翅的外形。形成一个小口袋。鸡翅里里外外加盐和胡椒粉，按摩腌10分钟。

5. 把虾泥塞入鸡翅里

6. 烧开水上，虾泥露出来的地方抹上点淀粉，盖上保鲜膜，上锅蒸10分钟。

7. 另烧开一锅水，加盐和一点食用油，

8. 把小白菜如开水中快焯一下，控干水装盘。

9. 大葱切片，蒜切丁。

10. 炒锅小火加适量油，把葱和蒜放入，炒香，加番茄酱和白糖，炒匀，倒入蒸熟的鸡翅，

11. 鸡翅裹上茄汁即可出锅。

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鸡翅的脱胎换骨新做法, 肚里装满海洋味归来。

特点:蒸的味道属于较清淡。荤素搭配，营养丰富。

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