这个活动极有意义——儿童营养免费午餐【脆皮土豆煎饼】

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分类: 中点婆婆 |
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【脆皮土豆煎饼】
材料:
土豆2个 ,鸡蛋1个 ,馒头2个 ,面粉适量 、香菇、玉米粒、瘦肉、胡萝卜、植物油、盐适量
做法:
1.土豆整个蒸熟。
2.用汤匙略压成泥。
3.鸡蛋打散成液。
4.馒头捏碎。
5.香菇、胡萝卜、瘦肉切成细丁。瘦肉调好味。
6.胡萝卜放入沸水中煮约1分钟。
7.再加入玉米粒续煮1分钟。
8.隔水备用。
9.肉丁炒熟。
10.将肉丁、香菇、胡萝卜丁、玉米粒,加入适量盐,放入土豆泥中拌匀。
11.把土豆泥捏成扁圆形,在滚上一层面粉。
12.再裹上一层蛋液。
13.最后滚上一层馒头碎。
14.煎锅内加适量的油,煎至两面金黄即可。
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