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体重咖啡火腿可颂斜方肌 |
分类: 日积月累 |

细细碎碎,也美好
细细碎碎,点点滴滴,所有的情愫时常在心里面流淌,生活中总是有那么多值得回味的瞬间。
1、锱铢必较
每天早起第一件事就是量体重,当然,前提是前一天没有放纵的大吃。
近一段时间一直泡在健身中心,虽然斜方肌见小,大小腿和臀部肌肉也有所增加,但感觉腰腹肌有些松弛,体重也是上上下下的浮动,心情也随之起起伏伏。
话说上周二,五月的最后一天,之前一直饮食、运动都规律,所以一早处理好一切腹内积存,兴致勃勃的奔向体重秤,希望用一个美好的数值来告别五月,开始新的一月。
一脚刚踏上体重秤,又马上缩了回来。

想起来头上扎着一个大大的头饰,那种虽然没有花饰但还是有一定重量,赶紧摘下来,送回卫生间,才安心踏上体重秤。
57.9kg,数值不太美好,如果戴了那个发饰,没准会超过58kg啊,在体重这件事儿上锱铢必较是必须滴!稍一放纵,再想回到从前真是千难万难啊!
没有降到疫情前的57.4kg,有些小郁闷,和女儿聊起,女儿说应该是长肌肉了,好吧,暂时只能这样宽慰自己了。
2、各自精彩
先生的老同事、老朋友由外地来沈,先生尽地主之谊,约了一起吃午饭,通常家中的晚餐就省略啦。 “你去逛街吧”,老先生建议,不置可否,暂时没有购物计划,倒是对他外出享受美食有些觊觎。
想他在外面有朋友叙旧,有美酒佐餐,自己一个人孤孤单单,简简单单的打发自己,凭什么这么不待见自己啊?!一个人一样可以自娱自乐啊! 想好了就行动。

去之前的那家法式面包店。



要了一杯意式咖啡。

一份意式风干火腿可颂。




美食是让自己快乐的最直接的方式。

何乐而不为呢?!
3、我不要你觉得,我要我觉得
体重一直维持在近一段的高位,不见回降,心中不免有些小焦虑。
上上下下捋了一遍,腰较前一段时间紧致了一点。
早起穿着睡裙,侧对着老先生,双手掐腰,摆出一个美美的pose,头发一甩,抛出去一个媚眼“我的腰是不是回去点了”?,老先生一愣,估计没明白“回去点了”是啥意思,其实就是“瘦了、细啦”,不过老先生就是老先生,从来都是处乱不惊,“回去点了?从来也没出去啊”!
还没等他话落地,我紧绷着的pose立马散了,冲上前对着他一顿追打,当然也是造造势,并未下狠手,誰让他胡说八道。

换季了,换上阔腿牛仔裤,腰感觉比去年松了一点点,西服上衣肩、大臂处也都如常。
有些事真不是别人觉得如何,实实在在需要的是我觉得。
让我们记下这些细细碎碎,温暖平凡的每一天。加油!每一天都那么美好!

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