昨晚躺在床上盘算早晨起来做什么，还没想出个大致方案就迷迷糊糊睡着了。

早起刚到客厅就闻到淡淡的米香，“你焖饭了”？先生从沙发上站起来，“是啊，你这是狗鼻子啊”。厨房的门关的严严实实，隔着餐厅，但依然能闻到，天生的嗅觉、听觉极其灵敏。

老先生这又是想米饭吃了。

那就掂对两样菜吧，一素一荤，荤素搭配，营养美味。

白灼小油菜。

锅中加水，烧开，加少许盐和几滴油，下入油菜，汆烫变色即捞出，装盘，配圆葱丝，浇上自制的酱料（热油+辣椒面+蒜末+圆葱碎+生抽+香醋）。

微波炉煎培根。

培根平铺盘中，加盖儿，高火5分钟，配圆葱丝及香菜。

朋友们可能会感觉最近培根上桌率极高，没办法，福利就是这样，不管你喜不喜欢，都是大包装，必须抓紧消耗，这袋放保鲜，还有一袋直接扔冷冻室了。

米饭做成柱形饭团，撒少许海苔香松碎。

双节的福利亟待消耗，大枣也是其中之一。

昨天买了山楂，就准备做一个水果羹。

大枣、山楂、苹果、橘子。

苹果去核切块，橘子用盐反复搓洗，冲洗干净，拨下来的橘子皮切丝也加入其中。

橘子、大枣、山楂去核，一起装入电饭锅中，最后加入清水，炖煮档2小时。

出发去上舞蹈课。

路两侧的树冠越发稀疏了，秋风吹过，叶子拼命的抓着枝干，挣扎间还是被无情的撕扯下来，逃脱不了跌落的最终结局。

四季轮回如斯，可人却只有一季。

浅灰色卡通图案小衫，外罩紫红色条绒夹克，下配深蓝色牛仔裤。

今天是娃娃音的初级课，垫上软开度和体能训练同中级班一样，只是把杆和地面组合、舞蹈相对简单一些。大家还在音乐节奏的适应中。

下课去超市，看到一种叫香梭的鱼，挺新鲜，原计划晚上炖牛肉，匆忙间忘了解冻，就临时决定买两条鱼，晚上做主菜。

水果羹煮好了，保温中。洗漱后盛了一碗，温度适宜，酸甜软糯，还透着橘皮的一点苦涩，估计老先生一定爱吃，留了一碗给他。

微波炉煎鱼。

鱼刮鳞，对刨，洗净，盐腌渍15分钟。平铺在大钵中，盖盖儿，高火5分钟，控出水份，加料酒、辣椒片、孜盐再高火5分钟，翻面，再5分钟，盛出摆盘。

圆白菜丝炒米粉。

锅中水开后下入米粉，煮2分钟，捞出过凉装盘，倒入生抽和麻油翻拌（防止粘连），锅中加油，下入蒜末爆香，下圆白菜丝翻炒，变软后下入米粉，翻炒，再少加一点蚝油即可。

微波炉萝卜片。

大红萝卜切薄片，码入盘中，盖盖儿，放入微波炉，选择蒸鱼档300g，时间7分钟，中间放入香菜段，再撒少许自制的酱料。

饭后和先生步行去药房给老母亲配药，直接去养护中心送药。

从养护中心出来沿浑河散步，路过荷塘，塌落枯萎的荷叶，昏暗中森森然，仿佛嶙峋的怪石。

万事秋来，都摇落……