每一天的早餐都会提前一晚打好腹稿，这样第二天早起就会有条不紊，一切尽在掌握。

四片玉米面包片，对角切开，微波炉高火40秒。

圣女果对刨，放入盘中，荷兰豆汆水过凉，放入小碗，加盐、香油翻拌入味。鸡蛋打入小碗盖盖儿，入微波炉高火30秒，开盖儿看凝固情况，再盖盖儿8秒钟即可。取出装盘，再把荷兰豆装入盘中，最后撒少许紫菜香松碎，提味、点缀。

先生给自己煮了茶，给我煮了咖啡。

入秋了，夏季的凉鞋、皮拖该收起来了，湿布擦灰、然后涂上鞋油放在门外散味儿，中午外出前再收入鞋柜。有几双彩色翻皮鞋，装在袋中，需要送到专业鞋店清洗。

看还有时间，就坐下来继续读《五代史通俗演义》，真是一个纷乱的年代，群雄逐鹿中原，人物如走马灯般，你方唱罢我登场，经历近80年的动荡，最后终于重新一统，真是不易啊！

早一点出发，先收好自己护理的鞋，然后再顺路去鞋店送鞋。

今天舞蹈课在二部，老师是张大掰，一周最难熬的一天。

张大掰今天心情不错，穿了一件乳白色的连衣裙，一双大长腿格外引人注目。最后的变奏《蓝鸟》鬼使神差的多了一步，结果一声断喝“四步！四步”！迷茫间只听她吧啦吧啦的说……。“明明四步，你们咋还跳成五步了呢？！不觉得别扭啊？！往左转就直接迈左脚，你们咋还别着买右脚呢……”。大脑一片空白，是啊，这是啥附体了……。

自从站在第一排她眼皮子底下就压力山大，每每想站在第二排都会被她点名到第一排，无处躲藏。这前面的一错，后面带错一批啊，责任重大啊。

一周只上她的一堂课，有些懈怠，基本不复习，怎么能跳好啊！接受教训，认真对待，不想再看张大掰发飙了。

约了下午3:00去美容院，和姐妹们约好下周早一点来，一起复习一下动作。

原来的美容一部也并入酒店内的总部，环境好了，可是上上下下却颇费周折，之前选择留在一部也是因为便捷。

按摩肩颈，又做了面护，结束时已经18:15，电话先生，15分钟后到家。

早餐时告诉先生下午去美容院，晚饭有劳他老人家亲力亲为了。先生问“想吃什么”？不难为他，选最简单的，“煮点冷面吧”。

一开门，闻到鱼香，“做鱼了”，餐桌摆的像模像样。“哈哈，鼻子真好使”，先生迎过来，给他一个拥抱“真能干”。

没换衣服，直接拍照。

出乎我意料丰盛的一桌。

微波炉沙丁鱼。

“怎么想起来做鱼了”问先生。“去超市买酸奶，看沙丁鱼挺新鲜就买了几条”。不是刻意，很随意，这符合老先生的性格。

还做了一小盅鸡蛋羹，问他为什么，说怕冷面凉，我胃不舒服。问炸鸡蛋酱又是啥原因，说之前他调的冷面汤我总说有些咸，今天特意调的淡些，又怕我嫌淡没味，就又炸了一小碗鸡蛋酱。

这衍生出来的两样小菜好有温度啊，内涵更是丰富！

黄瓜丝、香菜碎，对称的摆盘，看出花了心思。

耳熏目染，潜移默化初见成效。