昨天睡觉前，窗外的风还在呼嚎。

今早，窗外一派风和日丽。

准备烙饼。

早晨烙饼，总是觉得太忙乱。可是一旦起了吃饼的心，就不惧麻烦了。

黄油椒对刨，剔除里面的籽和筋，黄瓜切丝装入油椒，撒少许盐和胡椒粉，又配了几粒樱桃。

牛肉汤中加西红柿碎和圆葱慢火熬煮，出锅时加香菜叶。

用心做每一餐，满足口腹之欲的同时，也愉悦了一份心。

大洋彼岸的两个小家伙的生活也是活色生香。

女儿和我一样也爱吃饼，为此我们千山万水的邮寄过去电饼铛，不过前一段时间忙着复习考试，一直没开封，估计看到我今天的早餐，启动的日子也不远了。

截止到今天已经连续两日没有新增了，这真是最好的消息。

今天中午的舞蹈课在一部，平时上课5～6人，所在大厦人流稀少，决定去上课。

白卡通图案短袖T恤，外罩绣花牛仔夹克，下配猫须纹牛仔裤。

提前近一个小时出发，准备到教室热身。

撇了一眼园区墙外的紫槐树，已繁花满树，下课后再拍。

舞蹈教室所在大厦门前一直有人值守，今天不同的是体温测量改人为机器，且有屏幕显示和读数，更加的准确、公开、透明。

进教室，闻到一股浓烈的消毒水味，所有的垫子两面消毒后挂在把杆上，保洁员还在对储物柜消杀。

为大厦迅捷的应急防范措施点赞。

先围着教室快跑两圈，压腿、踢腿、压肩，然后活动脚腕，身上开始微微冒汗，没穿毛腿套。

今天的最高气温31度。气象意义的夏天是指连续五日平均气温高于22度，累积时间还不够，所以严格来说，沈阳尚在季春时节。

今天一共来了6个姐妹，上堂课相约的小美女来了。一个新加入的小美眉刚从国外回来，经历了一票难求、父母惦念、自己焦灼、放弃学业，最终远离风暴漩涡，可谓历尽千辛万苦啊。

下课，紫槐树，停车。

天天经过，周一不经意一瞥，看到这一片紫烟般的繁花。

紫槐高大，枝枝叉叉坠满花穗，远远就闻到浓浓的花香。

一边拍照一边不禁咧嘴暗笑，想起上次写拍黄蔷薇时，女儿调侃“古人踏雪寻梅，妈妈开车看花”。

女儿深知她的妈妈有一颗赏花的心思，没有养花的技能。

晚上三道菜。

电饭锅版圆白菜炖干豆腐，利用昨天酱牛肉的汤。

西兰花拌红椒。

昨天酱的牛肉。

布满筋腱的酱牛肉，不过还要有很好的刀工加持，自夸一下哈。

看今天全球疫情数据报道，深深体会到：这个时代没有人能脱离社会，也没有一个国家可以独善，环球同此凉热。