标签:
青椒圈麦片靠海带大葱美食 |
分类: 好好的款待自己——我家的一日 |
今天先生省内出差,早晨7:10出发,电饭锅提前一天预约了米饭,做了靠海带丝,这样即使早晨起来晚了也没有关系,有现成的饭菜一热就好。
昨晚睡得有些晚,一直在隔岸观火。
结果早晨没按时起来,先生悄悄起床,没叫我,自己吃饭,临出门的时候才来到床边说“我走了,你睡吧”。挣扎着想起来,可是感觉好像是在梦中,直到快8:00才醒。
屋子里静悄悄的,去厨房,看米饭和靠海带都下去了一半,知道他没错过早餐。
一个人的早餐,不想吃剩饭,临时起意,做点自己喜欢的。
青椒圈微波炉煎蛋,加靠海带丝和蔓越莓水果燕麦片。
一个红豆馅儿的早餐包。一杯咖啡,一杯牛奶。
往咖啡中加牛奶时,竟然勾勒出一只萌萌的小梅花鹿,端详半天,不忍喝下去。
打开电视,接着收看新闻。
一个特不靠谱的时代能结束吗?拭目以待。
吃过早餐,出发去看老母亲。
今天最高气温18度,可以再耍一下单儿。
黑色八分袖薄毛衫,腰部以下底摆百褶设计,腰部有装饰带可以系成蝴蝶结,外罩草绿色拉链毛呢小夹克,系一条芥末绿真丝围巾,下配黑色毛呢微喇裤。
养护中心负责人休假几天,应该是婚假。给我发来微信,照看老母亲的注意事项已经交代给临时负责人,真是一个细心的孩子。
老母亲肚子不疼了,还是交代护理员暂停水果和牛奶,一周后视情况再恢复。
今天舞蹈是张大掰的课,是一周中最难、最累、最紧张的一堂课。
每每都会有些莫名的畏缩,但是想到挺过今天,明天就可以休息了,心中就会滋生一种大义凛然赴难的勇气,明天的休息也会因此变得坦然,不会为胆怯放弃而懊悔不已。
当然下课后的爽,那句“你孽我千遍,我仍爱你如初恋”是姐妹们对张大掰的共识。
先生一切顺利,下午返沈。早晨出差有车接,自己未开车,于是决定去他单位等他下班一起回家。
问他中午在外面吃的什么,“韩餐”他说,“回来上楼运动了”,还好,这样晚上能有胃口,不过尽量清淡吧。
下班一起开车回家。
今天一天都是这样雾蒙蒙的。
发现路边一个卖鲜花流动车,叫先生停车,买了两束洋甘菊。
好长时间没去大型超市,之前去都会带些花回来,最近都是在小型超市采买,没有了花,餐桌上少了点色彩。
进屋先忙着做饭。
大葱炒鸡蛋。
昨天先生买了一大捆葱,今天用了三根葱炒了三个鸡蛋。
靠海带丝。
干海带丝用清水泡发,用清水反复冲洗干净,汆水后捞出(水中加入少许醋),沥干水分;另起锅,锅中加少许油,下入海带丝,加葱、姜、蒜、蚝油、生抽、老抽、醋和少量水,小火炖直至汤汁收干。
如果喜欢辣味,可以加一点辣椒丝,喜欢孜盐味儿也可以加,出锅时也可以加一点芝麻。
干豆腐汆水,又切了点圆葱和青椒丝。
晚饭后他开动洗碗机,我修剪洋甘菊。
喜欢细细碎碎的小花,不争不抢,相互烘托,温暖平和。