早晨准时起来，天有些闷闷的。

昨天买了南瓜馅儿的面包，准备来个偏西式的早餐。

一盘菜拌苦苣开开胃，加了一点橄榄菜。

一小块茄汁鲱鱼，一小碟坚果。

南瓜面的面包，里面有微甜的南瓜馅儿。



每人一杯牛奶。

先生早早出门，去签出租协议。我开始整理周末活动用的衣箱，然后开始收拾屋子，周末活动没收拾上，昨天也很疲倦，今天再也不能拖了，否则自己就不开心了。里里外外，一顿忙乎，挥汗如雨，一抬头已经10:30，赶紧背上包一路疾驰去上课。

都说冬练三九，夏练三伏，可是还没到三伏天教室就热的不行，不动都会微微冒汗，一堂课下来各个汗流浃背，小脸通红。其实有时候也会想自己这样折磨自己图啥，但每次下课时舞伴们都会说来的时候纠结，跳完特别畅快，这就是运动的魅力所在吧。

翻看这次几组照片更加坚定坚持下去的决心。

晚上和先生通电话，事情办得很顺利，账面上又多了一笔收入，真切的体会到经济在慢慢复苏，晚餐因此也相对丰盛一些。

小葱拌豆腐，豆腐切块后入微波炉叮３分钟，沥干水分后加入酱料撒上香葱末和香菜末。

买了一袋扇贝柱，汆水后和胡萝卜丁、水果玉米粒和甜豆粒一起炒，煸炒时放葱姜蒜末，出锅前撒一点盐即可。

一盘黄瓜拌粉丝。

晚上的一杯啤酒对于我一是解渴，二是解乏。恢复上课后每天晚饭后都会不自觉的感到疲惫，会早早的上床休息，第二天早起也特别的精神。

对于芭蕾，之所以一直坚持下来，一方面有这些姐妹们的相互鼓励，再一个是每每窝在家里暂时是觉得挺舒服，可是当浑身赘肉，脸色蜡黄，所有的线条都往下水时，就会深深的自责。

到目前为止，芭蕾应该是我最好的愉悦自己的方式。