今天的沈阳空气重度污染。

看一下空气质量指数吧。

222，重度污染！

污染指数全国近300座城市从高至低排名第31位。

今天的污染是典型的雾霾。那么什么是雾霾呢？

雾霾天气是一种大气污染状态，包含各种含量超标的悬浮颗粒物。雾是液态水珠，霾是固体，包括空气中的灰尘、硫酸、硝酸、可吸入颗粒物等粒子，会使能见度降低。两者结合在一起就是雾霾。

今天沈阳的相对湿度是50%，这在冬季的北方属于是相当的大，没有雨雪，但路面却湿漉漉的，属于雾天；风力是微风，各种悬浮在空气污染物滞留，不能很快的流动和扩散；还有冬季供暖排放的悬浮物等等。以上几项共同作用形成了雾霾，是造成了今天的空气重度污染的原因。

那么今天沈阳主要的污染物都包含什么呢？

上图可以看出污染物的主要构成是PM2.5和PM10。

那两者有啥区别呢？PM2.5指空气中直径≤2.5微米的颗粒物，可入肺。吸入过多易引发哮喘、支气管炎和心血管病等疾病。

PM10指空气中直径≤10微米的颗粒物，可入上呼吸道，但可排出体外，对人体危害相对较小。

遇到这样的天气应减少户外活动，如果去户外，口罩是抵挡PM2.5的神器。

常见的PM2.5口罩有N90,N95,N99等类型，其中数字90代表过滤效果在90%以上，95代表过滤效果在95%以上，数字越高，过渡效果越好，但佩戴时相对呼吸也越困难。因此，一般选择N90系列的口罩就足够了。

冬季的北方雾霾时常发生，外出时记得一定要戴上口罩，做好自我保护。