拒绝色素——南瓜饼

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南瓜饼豆沙美食 |
分类: 中点 |
南瓜饼是女儿爱吃的粗粮了。自己做了以后才发现外面卖得南瓜饼肯定不纯正。
因为如果做到市场上卖得南瓜饼那样的颜色,绝对要大量的南瓜泥,但是它们有那么糯,肯定糯米粉加了不少,米粉多了颜色却不会那么黄,这个是矛盾的问题,所以那个黄澄澄的颜色,我怀疑是加了色素的。
新买的红豆特别容易烂,按老时间煮蜜豆结果都烂了,只好做了红豆馅。我喜欢带皮,粗粗感觉的红豆沙。跟以往做到红豆沙做法略有不同,这次,我先放油再加了些麦芽糖融化后加入红豆沙炒制的。
其实做些紫薯馅的也很好吃。
裹上面包糠表皮会酥脆些,也可以滚上芝麻,或是什么都不滚,直接裸奔。
做的多了,可以一个个用保鲜膜包起来速冻,适合上班族。
原料:南瓜泥180g,糯米粉180g,糖20g,豆沙馅适量,面包糠适量
做法:
1,南瓜切片蒸熟吧,本身含水量就高,水煮的话太湿了,得加很多粉。即使这样,蒸出的南瓜泥,我还倒出一些水来。
2,南瓜压成泥,成热,按1:1加入糯米粉,混合均匀成团。我做的正好不需要加水,趁热加入糯米粉,米粉会更粘。
3,取40g南瓜面团,20g红豆沙馅团,包圆后压扁,在面包糠里滚均匀
4,烧油锅,小火煎至两面金黄。
题外话:
糖量我是按自己口味加的,个人可以随意调整
红豆沙里,本来煮蜜豆时就加了元宝糖了
某人跟我说,可以不放油,直接炕熟,下回我试试