理气润肺的饮品——金桔柠檬饮!

标签:
饮品食疗金桔柠檬饮美食 |
分类: 饮品 |
女儿班级里一片感冒的孩子,她也不能幸免。咳咳咳的,我好心痛!
姨妈送来一箱金桔,说给孩子吃了止咳润肺的。
我查了一哈有关资料
金桔,有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效,对支气管炎有较显著的疗效作用。
柠檬不用我多说了,大家都知道,美容果哦!
原料:金桔6-8个,柠檬片1-2片,冰糖可放可不放
做法:
1,金桔切半挤出汁,放入柠檬片,倒入开水浸泡即可
2,糖是生痰的不要放。但是金桔+冰糖蒸又是一个治疗慢性支气管炎的偏方。所以我考虑孩子的口感,还是在女儿的杯中加了一小块冰糖。没加蜂蜜是考虑到蜂蜜遇热就会失效
题外话:
图上是2杯,玻璃杯的是女儿的,茶杯的是我的,我自己喝的没加糖~~~~~这是我家最近的晚餐后必备饮品。
多一点脑筋,多花2分钟,给家人和自己一份健康
前一篇:鲜嫩多汁——孜然鸡心!!
后一篇:疑似汤种——米酒吐司!