加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

理气润肺的饮品——金桔柠檬饮!

(2010-11-16 08:31:03)
标签:

饮品

食疗

金桔柠檬饮

美食

分类: 饮品

理气润肺的饮品——金桔柠檬饮!

女儿班级里一片感冒的孩子,她也不能幸免。咳咳咳的,我好心痛!

 

姨妈送来一箱金桔,说给孩子吃了止咳润肺的。

 

我查了一哈有关资料

 

金桔,有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效,对支气管炎有较显著的疗效作用。

 

柠檬不用我多说了,大家都知道,美容果哦!

 

原料:金桔6-8个,柠檬片1-2片,冰糖可放可不放

 

做法:

 

1,金桔切半挤出汁,放入柠檬片,倒入开水浸泡即可

 

2,糖是生痰的不要放。但是金桔+冰糖蒸又是一个治疗慢性支气管炎的偏方。所以我考虑孩子的口感,还是在女儿的杯中加了一小块冰糖。没加蜂蜜是考虑到蜂蜜遇热就会失效

 

题外话:

 

图上是2杯,玻璃杯的是女儿的,茶杯的是我的,我自己喝的没加糖~~~~~这是我家最近的晚餐后必备饮品。

 

多一点脑筋,多花2分钟,给家人和自己一份健康

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有