独创秘笈———蒜蓉蒸扇贝

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分类: 中式菜 |
这个季节的扇贝很肥,吃到嘴里很过瘾的说,2个就能打饱了!
这次的扇贝我买的时候看外表比之前的薄,心里还有些小遗憾,可是剥开后,里面肉质一点不逊色。老板跟我说,之前我买的都是青岛产的个子大,这次买的是连云港产的,薄小一点。同样4个扇贝,价格差了4块。不过里面肉质一样,相比之下,这个还要划算些。
蒜蓉蒸扇贝关键调料就是蒜蓉了。大蒜是好东西,可是味道辣且有股hong(介个字我不知道怎么打,就是这个意思啦)的味道,所以很多人不能接受,为了让女儿和lg能接受,我自己琢磨出一种配法。
原料:扇贝4个,蒜头30g,颗粒花生酱15g,盐2g,橄榄油30g,蚝油15g,粉丝适量
做法:1,蒜头加盐捣成泥。加盐捣的话,蒜头不会乱蹦滴。成泥后加入花生酱,蚝油,橄榄油拌匀待用
2,扇贝买的时候,卖家帮剥开去掉脏东西的。不过他们的加工比较粗,回家后我们还要细细处理掉腮和边上脏的东西
3,粉丝开水烫软后立刻捞出剪碎
4,扇贝放入盘子,放入调好的调料,撒上粉丝
5,入蒸锅,大火5分钟即可
题外话:
我喜欢吃粉丝所以放了多了些,贝肉吃完后,用粉丝沾蒜蓉很好吃,一点都不浪费。
这样调制出来的蒜蓉没有辛辣和hong的味道,很香,大人孩子都能接受。
还有一种方法,是把扇贝肉剃下,在壳上先放粉丝,再放贝肉和调料。那样好看,口味是一样的。
捣蒜泥的巧办法,我在宜家买的压泥器不好用,泥是泥,水是水的。我怀恋山东老家那种土土的捣蒜器,可惜买不到。只好替代一哈。找一个乐扣可口的杯子,放入蒜头和盐,用擀面杖一头捣,也很不错的说!