在第三季《中国诗词大会》很多人都认识了杭州外卖小哥——雷海为，他的励志故事打动了许多人。他十几年来边送外卖边背古诗词，最终厚积薄发，凭借着1000多首诗词的积累和淡定的心理状态，在总决赛上逆袭夺冠。主持人董卿这样称赞雷海为：“你在读书上花的任何时间，都会在某一个时刻给你回报。”

时下，只要涉及读书的话题，许多人总会抱怨工作忙、家务烦而没有时间读书。其实，上班工作的人都不可能拥有大块的读书时间，零碎的读书时间都是靠挤出来的。按照苏步青先生的说法，读书要“多用‘零头布’”。只有持之以恒才能积少成多、集腋成裘。雷海为的成功，一定程度上就是他善于驾驭时间、挤出时间、利用时间进行阅读的结果。

耐心与坚持是读书成长的最好陪伴。书读多了，肚子里才有货。在需要表达时就不会感到“囊中羞涩”，也不会感到语言干瘪，缺少灵性。读书时最愉快的感觉，是突然发现作者表达的某个思想我也有，但是他表达的非常好，引发我进一步思考，这是一种自我发现，是你本来已经有的东西被唤醒了，是最愉快，是最大的收获。 

 阅读本身对人的影响是长远的潜移默化的，不是为了读几本书或者背了几本书就可以显现出来的，需要从量变到质变的过程。好比盖房子打地基，或许一时还看不出来房子的样子，但是地基打好了，后面想怎么改就怎么改，地基打不好，后面盖楼用的砖瓦再漂亮、昂贵都没有用

 一个人反复做一件事情之后习得的结果就是习惯。从神经科学的角度看，所谓习惯就是在大脑中建立起一个比较稳定的反馈回路。这个反馈回路有三个部分组成：引发行为的线索、行为产生的程序、我们从行为中所得到的好处。阅读习惯的养成也是如此，引发行为的线索通常是对未知世界的好好奇，程序是选择书本来阅读，得到的好处是原来的好奇心得到满足，同时又有新的好奇产生。

习惯的养成需要一段时间有意识地反复练习，让其成为无意识的自然行动，这种习惯的养成需要的是坚持不懈的训练和持之以恒的坚守，不能三天打鱼两天晒网。

世界上没有一步登天的事，任何事情都不能随随便便成功。 常生龙，物理特级教师，40岁那一年，也就是2005年，他获评特级教师殊荣。这个时候，他给自己确定了一个新的人生目标。每周看一本书，并撰写至少一篇3000字以上的读后感。从2006年到现在，他坚持了十二年时间。有一次到韩国出访，一整天的任务都安排得满满的，等回到房间放下行李时已经是夜里11点了。可一本书的读后感还没有完成，怎么办？简单地洗漱后，坐在地板上，将电脑放在腿上，熬夜赶写文章。他为什么要坚持，用常生龙先生的话 ，“只要对自己放松一下要求，所有的坚持都会泡汤。”

十二年来，他阅读了600多本书，写了300万字的读书笔记。2015年10月出版的《读书是教师最好的修行》、2016年9月出版的《给教师的5把钥匙》2018年元月出版的《让教育更明亮》便是其中的精华。你能想象的出吗？十二年，身为局长，处在上海这个全国教育前沿大都市区的教育局长，工作繁忙可想而知。可他居然没有一日的间断，每日五六点便早起锻炼，然后总在清晨六点半左右准时发博，无论刮风下雨，无论出差繁忙与否。

最近，在杂志上看到一个励志的数字公式：

1.01的365次方等于37.8,0.99的365次方等于0.03。

其中365次方代表一年的365天，1代表每一天的努力，1.01表示每天多做0.01,0.99代表每天少做0.01。365天后，一个增长到了37.8，一个减少到0.03。

 0.01到底是什么？它是我们在制定的每天阅读量的基础上多增加的一页。正如，徐文祥老师说，我喜欢读书，并非说我所读的书现在看起来都有用，但是，我会一本本地读，我相信它们终会有用。365天，年复一年，当阅读的能量积聚，我相信，他会站在书籍垫起来的高度上。

 想做一件事，就把它放在心里，一点一滴求进步，一步一步去完成。期望读上一两本书、听了几节公开课就会让自己的教育教学能力有质的突破是不可能的。竹子从开始生长到长成十多米高，需要五年的时间。其中前四年都在地下潜伏着，每一年仅仅生长高3厘米。在这四年的时间里，竹子所做的最为重要的事情，就是将根在土壤里延伸了数百平方米。到了第五年的时候，竹笋破土而出，以每天30厘米的速度疯狂生长，仅用六周的时间就能长到15米。教师的成长也是如此，需要静下心来夯实基础，勤于实践、多读善写。