家常回锅肉一盘儿~

标签:
回锅肉五花肉菜谱家常菜川菜美食 |
分类: 菜菜plat |
话说“五花肉”,怎么做都是我的大爱!韩国烧烤的煎五花肉~梅菜扣肉~粉蒸肉~盐煎肉~回锅肉。。。都是粉油粉香的菜菜!即使脑袋里被“减肥”二字不断敲
开,嘴巴还是忍不住诱惑!罪恶啊~阿弥陀佛。。。
在中超买了很不错的五花肉,一公斤3,2欧,实在比法国各大超市便宜很多!虽然每次中超卖肉的柜台前总是需要抽号,排很长的队~对于我这种嘴馋的穷学生, 为省好几欧,还是愿意排下去滴。于是乎,买来材料,在小屋里开始做LG最爱的回锅肉~
材料:五花肉400克;葱一小段;姜;蒜:
调料:郫县豆瓣儿 一汤匙;盐;酱油 一汤匙;糖
半汤匙;干辣椒;花椒一小把;麻椒一小把(麻椒很提味儿,外边吃到很赞的麻辣川菜,都必不可少这个小秘方。麻椒比花椒看起来更加发青色。)
配菜:包菜;青 红尖椒。
关于回锅肉的做法,随意一搜,就有很多的菜谱啦~可根据我实际做的体验,感觉把肉先煮再切的做法,很难把肉切薄。不知道大家喜欢怎么做呢?我偏向于把肉先 切再煮。在这儿就说说一家之言了~
1,把五花肉切薄皮儿(如果刀工不好,可以把肉冷冻下,会好切很多)。包菜,青椒,红椒都切丝。葱,姜,蒜切薄皮儿。
2,锅内做水,加入少量花椒,姜片。把切好的五花肉下锅。等肉变色,就盛出控水。(肉煮一下一个是去沫子,一个一会儿爆炒的时候好熟。这也是在做法上和 “盐煎肉”不同的地方。)
3,热锅烧油,加入花椒,麻椒,干辣椒,葱姜蒜,再加入豆瓣酱儿,爆香。然后加入肉,不停的翻炒!直到肉有卷起的趋势~加入青辣椒,红辣椒,包菜。放入其 它调料:酱油,盐,糖。再翻炒两下就可以出锅啦~PS-豆瓣酱已经很咸了,所以放盐的量要慎重啊~
每次做了麻辣的菜,都会很想快点回家,可以去下馆子狂吃~

在中超买了很不错的五花肉,一公斤3,2欧,实在比法国各大超市便宜很多!虽然每次中超卖肉的柜台前总是需要抽号,排很长的队~对于我这种嘴馋的穷学生, 为省好几欧,还是愿意排下去滴。于是乎,买来材料,在小屋里开始做LG最爱的回锅肉~
材料:五花肉400克;葱一小段;姜;蒜:
关于回锅肉的做法,随意一搜,就有很多的菜谱啦~可根据我实际做的体验,感觉把肉先煮再切的做法,很难把肉切薄。不知道大家喜欢怎么做呢?我偏向于把肉先 切再煮。在这儿就说说一家之言了~
1,把五花肉切薄皮儿(如果刀工不好,可以把肉冷冻下,会好切很多)。包菜,青椒,红椒都切丝。葱,姜,蒜切薄皮儿。
2,锅内做水,加入少量花椒,姜片。把切好的五花肉下锅。等肉变色,就盛出控水。(肉煮一下一个是去沫子,一个一会儿爆炒的时候好熟。这也是在做法上和 “盐煎肉”不同的地方。)
3,热锅烧油,加入花椒,麻椒,干辣椒,葱姜蒜,再加入豆瓣酱儿,爆香。然后加入肉,不停的翻炒!直到肉有卷起的趋势~加入青辣椒,红辣椒,包菜。放入其 它调料:酱油,盐,糖。再翻炒两下就可以出锅啦~PS-豆瓣酱已经很咸了,所以放盐的量要慎重啊~
每次做了麻辣的菜,都会很想快点回家,可以去下馆子狂吃~
