随着现今经济的发展，社会的进步，生活节奏的不断加快，“健康”问题被越来越多的人所关注，尤其是男性健康。在传统的中国，男人被视为家庭的“顶梁柱”，所以绝大多数的成年男子为了承担起家庭的重担，全都出外奋斗、打拼。于是，大量的娱乐应酬接踵而来，在这种高强度的压力下：男人们，你的健康堪忧啊！

20岁：青春的“危险”

提到男性健康，最引起大家关注的话题就是“两性问题”。现在，丰富多彩的夜生活吸引着大量年轻人。随着夜生活的糜烂，问题也就接踵而至，夜不归宿，酒精滋扰还有不正当的性关系，这些都严重危害男人的健康。

20岁的男人心理健康还不够成熟，对于不正当性关系的危害还不能正确认识，这是很危险的。性病是由于不正当性关系所引起的传染病，它不仅危害个人健康，也殃及家庭，遗害后代，同时还危害社会。在“性病”中，一级疾病为艾滋病，据调查，3/4的艾滋病患者集中在20~39岁阶段，青少年在其中占有很大的比例，且大多数感染者都有过不正当的性关系。

所以我们应该对此问题重视起来，就心里健康和身体健康上给予他们正确的引导和爱护，防治悲剧的发生。

30岁：酒的警醒

30岁的男性在事业上已经进入一个稳定的阶段，但应酬也随之增多，老板的设宴，朋友的酒席，这些无疑都要让你“一醉方休”。可是你的身体健康也随着鱼肉酒精的增加而变的“千疮百孔”。

  　不注意饮食，大量饮酒会对你的肝造成很大伤害。近年我国酒的消耗量增加，脂肪肝及酒精性肝硬化的发生率也有所增高。据统计肝硬化的发生与饮酒量和时间长短成正比。所以在发病率较高的这个年龄段，我们更因该多注意自身的保养，适当饮酒，不要让它成为潜在的威胁。

40岁：疾病年轻化

三十而立，四十不惑，五十知天命。现在有很多“知天命”的男性病状都有“提早”的倾向，例如前列腺疾病。

前列腺疾病是典型的男性疾病，随着年龄的增加，男人们或多或少都有前列腺炎，前列腺增生的现象发生。这其中的主要原因是因为自身不注重保养，对于一些症状总是“小事化无”，最后导致病发。所以男性朋友们，在关心家人的同时也要注意自己的健康问题，如果遇到 1．疼痛2．有轻度尿频、尿急、尿痛的现象3．生理功能障碍：4．神经衰弱症状5. 前列腺肿大的症状时，要注意，也许这就是前列腺疾病的早期症状，必要时请到医院检查。