3月12日—植树节，植树造林功在当代，利在千秋。在今天，要为的健康瘦身事业种下一个希望下的种子。

     其实，健康瘦身减肥，就是一个漫长的过程。就像我们种下的树一样，需要一定的时间才会发芽，生枝，长叶，开花，结果。其实瘦身减肥也是如此的一个过程。现代人，都有个效率问题。想在一个月内减去多少公斤，那就要有效率，但是，瘦身减肥也是需要正常的时间和规律的。人体的身体变化，是需要内在环境。健康的饮食和适当运动，在8周以后才会有一个内在环境的变化。而很多的瘦身减肥的朋友，为什么减肥失败，是因为，他还没有到8周，就放弃了。因为他认为没有效果，这时的你心态就不好，太急于求成。

世界万物都有它原本的规律，正如：一年有四季；一日有昼夜。遵循自然的规律，让身体达到一个平衡状态，你自然就美丽，自然就健康了！您觉得呢？

在我看来，健康瘦身其实就是一个让机体达到平衡的过程。你可以通过各种手段来干预和调整它。所以，我把健康瘦身事业比做成一个种子，作为我人生自助和帮助其他人成功瘦身的事业。

关注健康，关注生命！让你的身体达到一个完全平衡是一生的事业！现在的你应该为自己种下一个健康的种子了！