身心合一济南行学员学习体会——

曾经的我，总是回避身体，忘记了身体是自己最忠实的朋友，是生命的起始和终结。也从来没有倾听身体的习惯，只把它当作机器，用它，操作它，直到它尖叫，罢工、生病。

生过那场大病之后才明白：你怎么对待自己的身体，身体就怎么回应你。从此不敢怠慢与它，开始走向了治病养生的道路。

起先，我把养生单单理解为“养身”、“健身”，因而忽略了种种“心”病。结果只能是顾此失彼，摁下葫芦起来瓢。

天不绝我，感恩有幸与‘身心合一’结缘，成为了身心合一这个大家庭中的一员。老师和学员个个胜似亲人，温暖又贴心。感恩老师们教会了我，养生不单指养我们的身体，是养护、保养整个生命；感恩老师们让我们认识到，我们的身体，一切的构造都是完美的，人体所谓的大部分生病现象是人体在调节、清理身体垃圾时所表现出的状态，你只需给身体自由，身体就会自动调节、修复到最佳状态；感恩老师们教我们如何志闲而少欲、心安而不惧地生活。

练习身心自愈行为，可以让我们回归身体，与身体对话，和身体在一起。自然拍打，往小处说，最起码可以架起与他人沟通的桥梁，帮助到你周围的亲朋好友，和谐圆满你的人生。

身心合一，表面上教我们练习拍打和身心自愈行为，实际上告诉我们大道的心法：闭住自己的嘴（无形的），看住自己的（妄）心，以全然的天真来过起伏不定的生活，以全然的单纯来体验苦乐无端的生命。

有了身心合一，夫复何求？！因为它囊括了身心护养的一切活动。就像刘老师说的“凡是在我们生命中所出现的，都是我们身心合一课堂上的内容”。

（感谢来自山东的学员心静无忧给我们带来的精彩分享。让我们的心安住于当下此刻，让生命的一切自然的流动，让内在的美好自然的呈现。）

附：身心合一自愈法2015年全国巡回开课各地行程安排：

一月份：山东济宁（1月17-23日），即将开始；
    二月份：春节期间无课程安排； 

三月份：陕西西安（3月21-27日）；
    四月份：上海（4月10-16日）；

五月份：浙江丽水（时间待定）。
    （后续课程安排陆续增加中）  
    另：身心合一幸福家园愿与全国各地喜好养生或灵性修养方面的朋友一起，共同推广身心合一的幸福人生理念，有意愿有条件者均可在当地组织开办身心合一自愈法培训课程。有意者可与身心合一团队人员联系。身心合一团队成员——主讲师：刘院福老师，电话14747152681，微信号sxhy290746908；主拍打师：尹逊涛老师,电话15524361127，微信号tao8866；录像师：邢学珍（邢姐）,电话18678965892，微信号858482798（欢迎关注我们的微信公众平台：身心合一幸福家园）。