（身心合一通辽行学员学习体会）

有一个地方很想去但又害怕去（害怕面对内在最深处的自已），一直耽搁着，但想见老师的愿望越来越强烈，于是两年多后，我终于鼓起勇气追随心灵的指引，去往千里之外——老师的家。

多年的压郁又加上人生的重击使得身心已到了快要崩溃的边缘，能量几乎被消耗尽，被打回了原形，没有动力，不知活着有什么意义，有太多的心理垃圾塞满了身体，虚弱得只剩一口气似的，呼吸艰难。没有能力去爱，去包容，去理解，冷漠的个性更强显现出来。人生真的很苦，如果你无力摆脱你的负面情绪，被套在里面出不来的话。

一直以为拍打会很舒服，想不到竟会如此的疼痛难受，这和我们的身体状况有关。第一次看到同伴被拍得哇哇大哭（据说被压郁在身体里的情绪发泄出来了），我在一旁看得眼泪哗哗流，特别是老师那种不会手下留情的劲，搞得我们每次轮到被老师拍打时都胆战心惊，被拍时的那种难受，真有种生不如死的感觉，直呼再也不闹情绪去伤害身体了，人类真是把自已搞得太苦难了。

晚间上课是最令人愉悦的时候，和心灵导师作内在深层次的对话，身心会非常的放松舒坦，人生要能有这样的良师益友相聚畅聊，那该是多么幸福惬意的事！要是身边也有这样的人文环境该多好，哪来会有这么多情绪堆积成心理问题，而导致身体的问题。

回来后，觉察运用更频繁，可情绪仍非常地不稳定，哭泣，求助，绝望，放弃继而又奋起，至平静。人生境遇有多苦，成长时间就越长，越慢。成长，就是不管跌倒怎样，都得靠自已的力量爬起来。

感觉心里像有一头被压郁已久的野鹿，想要挣脱束缚，不爆发就要毁灭，想要尝试另一种不同的人生，如何能降住自已的心，让心如如不动。老师给带回来的书很有帮助，迷惑时翻翻看，指点迷津。

这些也许是我心理独立的前凑吧，不管好坏，一概去接纳它。认真执行老师所说：解决问题的办法是没有问题，不再去制造问题，它只是一个自然存在的状态，不要去主观评判是非好坏对错，有事该做就去做，不要去纠结，枉费心血。

这次行程的一个重要收获是找到了我的人生方向：生命的意义在于履行活着的责任，活着为他人做点事。放下一切，放空自已，让生命重组，一切自然就会好起来。

（感谢广东学员梅子给我们带来的精彩分享。人生原本就是如此美好，只要内心不再制造烦恼。）

附：身心合一自愈法全国巡回开课各地行程安排：

七月份山东济南(已圆满结束）；

八月份两期：内蒙古通辽市(已圆满结束）；

        上海浦东新区胶东路180号(已圆满结束）；

九月份两期：山东青岛（9月12-18日）已圆满结束；
           内蒙古通辽市（9月21-27日）正在进行； 

十月份两期：浙江丽水（10月2-8日）即将开始；
           辽宁沈阳（10月18-24日）；

十一月份两期：山东潍坊（时间待定）；
            上海（11月22-28日）；

十二月份山东济南：（时间待定）；            

2015年一月份山东济宁（时间待定）；

2015年三月份陕西西安（时间待定）。

另：身心合一幸福家园愿与全国各地喜好养生或灵性修养方面的朋友一起，共同推广身心合一的幸福人生理念。有意者可电话联系：14747152681刘老师；也可QQ或微信流，QQ：290746908，微信号：sxhy290746908。

（开启健康之旅：10月沈阳身心合一自愈法体验营正在报名中，具体日期为10月18日—24日。本期体验营仅招收10名学员，欲报从速，额满为止，详情请参看博文“身心合一健康行第七期•沈阳站”。如果暂时没时间前来参加面授培训，也可以先参加远程教学，详情请参看博文“远程教学和面授培训学习内容完全相同”）