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从我有记忆开始，我感觉我根本就没瘦过，至少，离我自己想要的体重总是有一定的距离。有一个

阶段很迷郑秀文，喜欢她那种骨感，帅气的感觉，不过我想，我这辈子应该都不可能会像她那么瘦

了。为啥呀，谁叫咱生就是个吃货的命呢？虽然一直嚷嚷着要减肥，不过在美食面前，却从来没有

犹豫过。最多也就是把飞奔而去，换做矜持地走过去。其实不管是烹制美食，还是品尝美食，我都

会很开心。那，就这样吧，也许，不瘦，才是适合我的最佳状态。。。

            原料：香芹   腐竹   黑木耳

            配料：盐     香油   橄榄油   老干妈豆豉辣酱

            步骤：

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             1.香芹一把洗净。

             2.取其茎，切成小段。

             3.腐竹和黑木耳用温水泡发。

             4.胡萝卜切成细丝。

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            5.锅中加水烧开，加点盐，滴几滴油，放入芹菜烫30秒捞出冲凉。

            6.将木耳和腐竹烫一下，捞出切成丝。

            7.大碗中铺上芹菜，木耳，腐竹和胡萝卜丝，加适量盐和橄榄油。

            8.加一点豆豉辣酱，滴几滴香油拌匀即可。

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