为学员修改四说演讲稿（第三篇）

陈同学：在跟殷亚敏老师学习完这堂课后，进行21天的课后练习过程中，我对这三点有了更深刻的认识，就是“悟、战、恒”。

为什么是“悟”？我认为学习过程中准确的领悟非常重要。

非常感谢老师在课堂上教给我们一些“简单易掌握的方法”，但简单是不是就意味着一次就能听懂、就能学会。老师实际上给出了他的答案，课堂仅是1%，课后练习才是那99%。因此，要想真正准确领悟殷亚敏老师所教的声音课、口才课的精髓，就需要重复一次又一次的练习，并对照老师直播课中的视频姿势和表达方法，在练习时给自己即时性反馈，帮助自己领悟其中的微妙差别。细节里蕴藏着无数的差距，我们要去找细节，修正自己每一个动作，形成属于正确的身体肌肉记忆。

为什么是“战”？21天的挑战说大不大，说小不小，意味着我们必须将这个练习列入时间管理，帮助自己用最小成本开启练习。这是一场完全没有硝烟的战斗，群里的54位小伙伴都在默默练习，把最大的时间花在练习上，不在群里多说一句闲聊，每天满满的聊天记录均是练习视频。

在战斗期间，第一阶段是熟悉录视频，我找来了可快速录视频的软件，熟练记住要练习的那句话（人一之、我十之，人十之，我百之；各位领导、各位同事，大家好），在鼓捣设备其间逐步开始了第1次、第3次、第6次练习，但无疑这个阶段动作和表达仍会出现卡顿，我能感觉到一次次的重复练习，帮助我提升了熟悉度。

第二阶段是发现细微差别，有意识修正。我发现自己会出现手势不准确及眨眼的问题，手势方面我对照殷老师视频重复修正，眨眼方面我很感谢文余小姐姐给我带来帮助，她告诉我原因在于眼皮肌肉不受控制，可通过闭眼、睁眼观看上方固定物，来练习眼部肌肉。在随后的视频中，我发现自己这两块有一定程度的改进，真是一件愉快的事情。

为什么是“恒”呢？在殷老师的直播课中，我印象最深的一句话就是“简单的招式，练到极致就是绝招”，在实践中也确实逐步体会这点，老师教的动作初步看确实简单易懂，但如果是不练习，第一次模仿的水平是非常低的。而且，老师分享的耳语练声法，更需要长久之功、日日不断方能见证其的神奇奥妙，目前我仍只知其然，未达到知其所之然的地步，虽有练习耳语练声法，但讲话多了，仍会出现喉咙干哑的状态，当然这个状态不多，所以我仍将持之以“恒”，用更多的“21”天来练习。

——殷老师点评：

一、四说结构有了三个：总说，分说，细说。缺最后的总说。应该加上：“以上就是我的三点认识：悟，战，恒。”

为什么要有最后的总说，就是为了通过强调重复，让观众记住三个观点。

二、缺“一二三”。就是在讲三个分论点的时候，用了“为什么是悟？”，“为什么是战？”，“为什么是恒？”。没有加上“第一点，第二点，第三点”。这样有什么问题呢？就是缺乏明确的条理性。

按照四说结构修改后的演讲稿——

陈同学：在跟殷亚敏老师学习完这堂课后，进行21天的课后练习过程中，我对这三点有了更深刻的认识，就是“悟、战、恒”。

第一是：悟。

为什么是“悟”？我认为学习过程中准确的领悟非常重要。

非常感谢老师在课堂上教给我们一些“简单易掌握的方法”，但简单是不是就意味着一次就能听懂、就能学会。老师实际上给出了他的答案，课堂仅是1%，课后练习才是那99%。

因此，要想真正准确领悟殷亚敏老师所教的声音课、口才课的精髓，就需要重复一次又一次的练习，并对照老师直播课中的视频姿势和表达方法，在练习时给自己即时性反馈，帮助自己领悟其中的微妙差别。细节里蕴藏着无数的差距，我们要去找细节，修正自己每一个动作，形成属于正确的身体肌肉记忆。

第二是战。

为什么是“战”？21天的挑战说大不大，说小不小，意味着我们必须将这个练习列入时间管理，帮助自己用最小成本开启练习。这是一场完全没有硝烟的战斗，群里的54位小伙伴都在默默练习，把最大的时间花在练习上，不在群里多说一句闲聊，每天满满的聊天记录均是练习视频。

在战斗期间，第一阶段是熟悉录视频，我找来了可快速录视频的软件，熟练记住要练习的那句话（人一之、我十之，人十之，我百之；各位领导、各位同事，大家好），在鼓捣设备其间逐步开始了第1次、第3次、第6次练习，但无疑这个阶段动作和表达仍会出现卡顿，我能感觉到一次次的重复练习，帮助我提升了熟悉度。

第二阶段是发现细微差别，有意识修正。我发现自己会出现手势不准确及眨眼的问题。

手势方面的问题，我对照殷老师视频重复修正，终于做的准确到位。

眨眼方面的问题，我很感谢文余小姐姐给我带来帮助，她告诉我原因在于眼皮肌肉不受控制，可通过闭眼、睁眼观看上方固定物，来练习眼部肌肉。

在随后的视频中，我发现自己这两块有一定程度的改进，真是一件愉快的事情。

第三是恒。

为什么是“恒”呢？在殷老师的直播课中，我印象最深的一句话就是“简单练到极致就是绝招”，在实践中也确实逐步体会这点。

老师教的动作初步看确实简单易懂，但如果是不练习，第一次模仿的水平是非常低的。而且，老师分享的耳语练声法，更需要长久之功、日日不断方能见证其的神奇奥妙，目前我仍只知其然，未达到知其所以然的地步。虽有练习耳语练声法，但讲话多了，仍会出现喉咙干哑的状态，当然这个状态不多，所以我仍将持之以“恒”，用更多的“21”天来练习。

以上就是我的三点学习收获：悟；战；恒。