晨起感悟一百三十四
巴索毛岐
习惯中有好坏，好的习惯令人健康长寿，坏的习惯则相反。奇怪的是，习惯的好坏自有公论，但总有人固执己见。造成这个结果的原因千奇百怪，有一个原因是一定的，那就是认知上的差异。好习惯一定是保本，坏习惯一定是不保本的，这个本是什么？就是两个之本：一个是先天之本，就是肝肾；一个是后天之本，那就是脾胃。凡是有利于这两个之本的是好习惯，否则就是坏习惯。
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习惯
晨起感悟一百三十四
巴索毛岐
习惯中有好坏，好的习惯令人健康长寿，坏的习惯则相反。奇怪的是，习惯的好坏自有公论，但总有人固执己见。造成这个结果的原因千奇百怪，有一个原因是一定的，那就是认知上的差异。好习惯一定是保本，坏习惯一定是不保本的，这个本是什么？就是两个之本：一个是先天之本，就是肝肾；一个是后天之本，那就是脾胃。凡是有利于这两个之本的是好习惯，否则就是坏习惯。