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羊排炖鲫鱼

(2014-11-26 15:28:08)
标签:

羊排

鲫鱼

油菜

分类: 汤粥

羊排炖鲫鱼

羊排炖鲫鱼

原料:羊排300克,鲫鱼1条(约200克),油菜50克,枸杞10克

调料:上汤、盐、醋、料酒、胡椒粉、葱、姜、花生油各适量

 

羊排炖鲫鱼

 

 

 

 

 

 

制作过程:
1. 鲫鱼处理干净,用厨纸擦干表面水分。
2. 羊排剁成小段,洗净,控干水分。
3.锅中加油烧热,爆香葱、姜,放入鱼煎一下。
4.加上汤、羊排、枸杞,慢火炖熟。
5. 放入盐、醋、料酒调味。
6. 放入油菜稍煮,撒胡椒粉即可。


 

 

 

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