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简单却很经典的一款家常菜--千层云耳

(2012-03-20 17:08:38)
标签:

美食

香叶

猪耳朵

千层云耳

分类: 凉拌菜
    猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。猪耳很有营养,并且口感非常好,尤其是当凉菜吃的“卤猪耳”,吃到嘴里是又柔韧又脆,味道鲜香不腻,且富含胶质。

千层云耳

简单却很经典的一款家常菜--千层云耳

用料:猪耳、姜、葱、八角、香叶、干椒、料酒、精盐、味精、老抽、生抽、白糖、鸡粉、花生油适量。

制法:

1、猪耳去毛洗净。

2、将猪耳焯水。

3、锅中加油烧热,将姜、葱、八角、香叶、干椒下锅炒香,加其余调料调成酱汁。将猪耳朵放入酱汁内酱熟。

4、将猪耳朵趁热卷起,上压一重物,凉透切片,装盘即可。

特点:香鲜脆软,酱香浓郁。

   

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