头痛食补良方——天麻炖老鸽

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分类: 家常肉菜 |
内风引起头痛的三种类型:
一、肝阳上亢型,表现症状:头痛头晕同时出现;
二、痰浊中阻,表现症状:经常感觉头偏沉;
三、肾虚病人,表现症状:头痛头晕同时伴有记忆力减退的症状。天麻对感冒引起的头痛头晕不合适。
天麻炖老鸽
用料:净肉鸽、天麻、火腿、精盐、味精、料酒、葱段、姜片、清汤各适量。
制法:
1.将净肉鸽洗净外皮。
2.肉鸽开腹,去内脏,洗净血水,入沸水中焯过。
3.火腿切片。
4.炖碗内放入净鸽、火腿、天麻、清汤、葱段、姜片,上笼蒸2小时,取出,拣去葱姜,加入精盐、味精调味即成。
功效:养血益肝,息风止痉。适用于治疗偏正头痛及高血压之头晕目眩、肢体麻木。
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