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好一个让你流口水的“元宝肘子”

(2011-08-23 09:32:17)
标签:

美食

鸽蛋

猪蹄

红烧肘子

元宝肘子

分类: 家常肉菜

  猪手,肘子等,在年菜里占据了很重要的位置。粤菜里的发财就手,横财就手,招财进宝等,都是用猪蹄或肘子来制作。

    前肘,也称前蹄膀,其皮厚、筋多、胶质重、瘦肉多,常带皮烹制,肥而不腻。宜烧、扒、酱、焖、卤、制汤等。如红烧肘子、菜心扒肘子、红焖肘子。
  后肘,又名后蹄,因结缔组织较前肘含量多,皮老韧,质量较前肘差。其烹制方法,和用途基本同前肘。

元宝肘子

好一个让你流口水的“元宝肘子”

用料:带皮猪肘子肉600克,熟鸽蛋12个,笋片25片,青菜心25克,葱段、姜片、花椒、味精、料酒、酱油、花生油各适量,清汤300克。

制法:

1.将猪肉放水锅中煮六成熟捞出,控干水,皮面抹上酱油。将鸽蛋去皮,抹上酱油。

2.锅中加油烧热,分别下入肉和鸽蛋,炸至呈金黄色时捞出。将肉切成1寸见方的块(不要切断皮)。

3.将肉皮朝下放入大碗中,上放鸽蛋,加葱、姜、酱油、花椒、清汤,上笼蒸熟后取出。先拿出鸽蛋,去掉葱、姜,将肉扣入盘中,将鸽蛋放入盘内肘子外围。

4.锅中加入蒸肘子的余汤,加笋片、青菜心,烧开,去浮沫,加味精,用湿淀粉勾芡,浇到肉上即成。

 

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