滋补胃肺——三丝鱼皮
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葱白鱼皮香菜三丝鱼皮尖椒 |
分类: 凉拌菜 |
鱼皮分海鱼皮和淡水鱼皮。“海鱼皮”是以多种鲨鱼或鳐的皮经加工晒干的成品的统称,过去又称“鲛鱼皮”“鲻皮”等,俗称“鲨鱼皮”,曾用作修饰宝剑的剑把和制作剑鞘。它适合“烩”、“扒”、“焖”、“煲”、“炖”、“红烧”、“干煸”等等。鱼皮味甘咸、性平;具滋补功效;于胃病、肺病有疗效。
三丝鱼皮
用料:水发鱼皮、葱白、香菜、尖椒、料酒、精盐、味精、胡椒粉、、芥末油、香油、各适量。
制法:
1.将鱼皮充分泡水,去除碱味。
2.将鱼皮切长条。
3.将葱白、尖椒切丝,香菜切段。
4.将鱼皮条加葱白丝、香菜段、尖椒丝、调料拌匀,装盘即可。
特点:鱼皮爽脆,芥末味足。
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