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防治结核病从吃开始

(2011-03-24 10:22:15)
标签:

滑子菇

浓汤银杏风味肚

银杏

高蛋白

凤凰粟米羹

分类: 家常素菜

    今天是“世界防治结核病日”。结核病又称痨病或“白色瘟疫”,是一种古老的传染病,曾在全世界广泛流行。随着医疗科技的进步,在上世纪八十年代被人类基本征服而不再是不治之症。但由于人们认识上的误区和心理上的抗拒,自上世纪九十年代开始,结核病在全球有死灰复燃、卷土重来的趋势,且易感染人群的数剧增。  

    1993年,世界卫生组织宣布全球结核病紧急状态,确定每年的3月24日为世界防治结核病日。有关专家表示,结核病人的饮食最好选择“三高一低”,即高蛋白、高糖类物质、高维生素和低脂肪,日常饮食中多吃奶制品、肉类、鱼类、蛋类以及新鲜的蔬菜和水果。

 

浓汤银杏风味肚

防治结核病从吃开始

用料:熟猪肚、银杏、滑子菇、松花蛋、粉丝、馄饨、精盐、味精、料酒、高汤、胡椒粉各适量。

制法:

1.将猪肚片成大片。

2.将松花蛋切条。

3.将银杏、滑子菇、粉丝洗净。

4.锅内加热油烧热,烹入葱花、料酒、高汤,加入猪肚、银杏、滑子菇、粉丝、馄饨,慢火炖,出锅时加入松花蛋及各种调料即成。

 

凤凰粟米羹

防治结核病从吃开始

用料:粟米糕500克,鸡蛋1只,白糖、湿淀粉、菠萝、苹果各适量。

制法:

1.将鸡蛋取蛋清,打散。

2.将菠萝、苹果切粒。

3.锅中加水,倒入粟米糕,加白糖、水果粒,用湿淀粉勾芡成羹。

4.将蛋清徐徐倒入羹内,搅匀即可。

 

 

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