春节吉庆饭系列(十):硕果累累+天下第一锅煲

标签:
美食饮食面条鱼面团鲜蘑菇 |
分类: 家常素菜 |
硕果累累213
原料:南瓜、糯米粉、红豆沙馅、葡萄干
调料:植物油做法:
1.南瓜削去皮,切成小块,放入微波炉中高火加热10分钟,取出晾凉,捣成泥,放入糯米粉和成柔软的面团,揉至不粘手为止。
2.红豆沙馅分成剂子,搓圆。
3.南瓜面团搓成长条,切成小段,用手压扁成圆饼状,包入豆沙馅,用手轻推面团收口,用手略压扁,用牙签轻轻压出瓜纹,插上1颗葡萄干做瓜蒂,即成黄金果子生坯。
4.锅内烧开水,蒸垫上刷薄薄的一层油,放上南瓜果子,大火蒸7分钟,静置1分钟后揭开锅盖,晾至果子不粘手时取出即可。
提示:
1. 南瓜皮一定要去干净,如果留下青色的皮,到最后捣泥时就不容易捣烂。
2. 和面时南瓜和糯米粉的比例要调好,使面团的软硬适中。南瓜和糯米粉的用量比例约为3∶4,但因为南瓜的含水量不同,这个量不是很准,要自行加以调整,以控制面团的软硬程度。
原料:面条鱼300克、豆腐150克、竹笋50克、鲜蘑菇30克、白菜心75克
调料:花生油、盐、味精、葱姜丝做法:
1.将面条鱼杀洗干净,豆腐切条,竹笋切片,鲜蘑菇洗净后撕成条,白菜心洗净。
2.炒锅置火上,倒入花生油烧热,下入葱姜丝爆香,放入面条鱼烹炒,倒入水,下入豆腐、鲜蘑菇、笋片,调入盐、味精,小火煲至原料均熟透,撒入白菜心稍煮即可。