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哪些营养品对受孕有帮助?

(2010-11-30 15:39:52)
标签:

不孕

营养品

受孕

精子

肉碱

vc

ve

叶酸

辅酶q10

健康

分类: 防病强身

许多朋友为不孕烦恼很久,常问有没有什么营养品能升高受孕的机率。的确有些营养品在一些研究中有一定作用,只是通常这些研究都比较小型,而且设计多数不是很严密,因此结论也非绝对。但是,营养品可以作为辅助的手段,正确使用或许会有帮助。

左旋肉碱(L-carnitine)

同时使用乙酰左旋肉碱和左旋肉碱的男性能升高精子活率。活率越高的精子使卵子受精的能力越强。在该研究中,使用这一营养品使受孕率稍微增加。

维生素E

精子数较少的男性使用维生素E后受孕率升高。但是,也有研究发现维生素E、维生素C和硒加在一起对受孕没有帮助。

辅酶Q10

一些研究发现辅酶Q10能升高精子数目和活率,但是否能增加受孕率还有待研究。

叶酸

研究发现叶酸同样能升高精子数目和活率,但是否增加受孕尚未确定。

维生素C

一些小型研究发现维生素C能升高有排卵问题的女性的受孕率,但这些结果还有待更大型研究的证实。

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