以前听过一个段子，一个人劝一个女孩：强扭的瓜不甜，女孩说，我才不管瓜甜不甜呢，我只喜欢扭的过程。你就很像这个女孩，你未必想和他有什么结果，但你就是喜欢纠缠，只要他还给你纠缠的机会，你就不会放手。只有当他彻底屏蔽你，让你再也找不到他，你才会罢手。所以，你一定会去挽回，等你们和好了，又再吵架，再分手，再来一次挽回。

这次他会不会和你和好，你心里没底，因为他讲了一大堆你的错，其中包括否定你，贬低你，打击你的话，然后把你拉黑删除了。其实，你是有点期待这一刻的，因为分分合合反反复复，你太累了，可是，纠缠的瘾一上来，你又克制不住去找他。他如果真的从此让你纠缠不到，对你反倒是一种解脱。

为什么那么多人喜欢纠缠呢？因为纠缠可以达到两个目的：1、宣泄负面情绪；2、满足被爱幻想。你在心情不好的时候，特别喜欢纠缠他，为了让他和你互动，你会故意刺激他，和他吵完架，你的心情就好多了。在这个过程中，你还要找到被爱的感觉，比如你骂他，他有几句没回嘴，他气得要打你，但又下不去手。他这次把拉黑，你期待他能回来找你，就充分证明你渴望被爱，幻想他爱你。

纠缠是恶习，上瘾后会成为一种模式，不断地和某个人纠缠，他消失了，就再换个人纠缠，每段感情都以对方让你再也纠缠不到结束。打破这种病态模式，有一种方法很有效，那就是做好情绪管理。当你有能力让自己平复下来，高兴起来，你自然就不会想去纠缠他了。


博主接受全国大学、企业、社会团体情感婚恋讲座邀约，宣传普及现代恋爱婚姻观念。