送杆

      击球之后，杆头继续向击球方向挥动的挥杆。

1）  基本动作

由于惯性，击球后杆头继续向击球方向运动，头部保持不动，眼睛仍注视球位，身体重心完全由左侧支撑并大部分落于

左脚后跟。右脚脚跟提起，脚尖朝目标方向转动，右膝向左膝靠拢，髋部继续左转。在杆头的带动下，右臂完全打直，

右手手背与目标线平行，指向左侧下方约45度，右肩转至下颌下方。左前臂充分外旋，左手腕向拇指方向屈腕。

2）  易犯错误

第一，   肩膀转动，使挥杆平面与地面夹角过于平浅，导致击球不稳定。

第二，   过早进入收杆阶段，右臂没有打直，缩短了杆面与球的接触时间，减弱了对球的冲击。

第三，   右膝向左膝靠拢不够，导致右脚脚跟提起和目标方向转动不够，使得腿部力量无法发挥。

第四，   因急于看球而头部过早抬起，导致右臂完全盖住左臂，造成杆面关闭。

3）  纠正方法

优化肩膀转动  在肩上横担一根7号铁杆，杆头位于左肩方向，握把位于右肩方向，向右旋转顶点时，杆面指向球位，

往回向左旋转至底点时，握把指向球位。

       完全打直右臂  伸直左臂，左手持杆往前抵住地面，用右臂练习下挥杆动作，送杆时从左臂下方通过，体会右肩下沉击右臂打直的感觉。

       发挥腿部力量  保持头部不动，在正确的上下挥杆身体转动的基础上，做无杆的转动练习以体会右腿转的用力感觉。

       感觉球的飞行  在每一次击球完成送杆动作之前，养成只用耳朵听是否击出实球的声音以感觉挥杆路径是否正确和眼睛牢牢注视球位的习惯。