误一：浓茶“解酒”,人更愁!
   传统认为酒后饮浓茶，能“解酒”,大误也!
   酒后饮浓茶，茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用，从而促进尚未分解成乙酸的乙醛(对肾有较大刺激作用的物质)过早地进入肾脏，使肾脏受损。而且浓茶对胃粘膜具有刺激性，会诱发胃酸分泌，因此，喝浓茶对酒精损伤胃粘膜起着“双剑合璧”的作用。此外，酒精使血液流动加快、血管扩张，心跳加速，而茶中的茶碱同样具有兴奋心脏的作用，所以喝醉之后又喝浓茶，可谓“雪上加霜”加重心脏负担。
    误二: 新茶味美,易“上头”!
    所谓新茶，是指当年春季从茶树上采摘的头几批鲜叶加工而成的茶叶。所以茶农在清明节前就开始采茶，这样的茶被称为明前茶；雨水节前采的茶，被称为雨前茶,有些朋友以品新茶为乐。但因茶叶存放时间太短，多酚类、醇类、醛类含量较多，所以饮新茶容易出现腹痛、腹胀等现象。（特别是消化不太好的更是不要饮用新茶）同时新茶中还含有活性较强的鞣酸、咖啡因等，过量饮新茶会使神经系统高度兴奋，可产生四肢无力、冷汗淋漓和头昏等“茶醉”现象，也就是民间说的“上头”。 所以有的人误以为是农药过量中毒,还去找茶老板理论，其实是错怪了人家了。特别提醒，买来新茶，泡开后，在空气里氧化10分钟左右再去饮用，可以减轻和消除上述“副作用”，当然消化病患者依然应该谨慎服用新茶。
    误三:“茶疗百病”，不强求！
   大多数人认为茶除了是一种可口怡人的饮料，也是治疗疾病的良药。但是，对很多病人来说，是不宜喝茶的,特别是浓茶，还可使高血压、冠心病、肾病等患者心跳加快，甚至心律失常、尿频，加重心肾负担。此外，咖啡碱还能刺激胃肠分泌，不利于溃疡病的愈合；而茶中鞣质有收敛作用，使肠蠕动变慢。还可以通过利尿，使肠中水分减少加重便秘。
   本博提出的饮茶的箴言是：无过饱且不过饥，三杯两盏总相宜。酒后勿使浓茶过，不陈不新不痴迷。

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