一直都认为秋天是干燥的，所以饮食该倾向能滋润的。

    但是，忽然天兔台风到步，刹那间就会变成狂风骤雨，又是考家庭主妇制作保健饭餐功力的时候。不是说秋风秋雨愁煞人吗？

    渐冷秋天而雨水多的时候，一不小心，人们轻易就湿气重着，腰间脊背四肢都会受累。

    自然是要祛湿为主。但是怎么做呢？广东人一直喜欢煲老火靓汤。那么，温度渐降的秋又有雨时候，在煲汤时不必放太多东西下去，就单放一味黄狗头下去，就行了。这种煲汤法，在家乡还是蛮受许多老奶奶小媳妇们欢迎的。这也是今天下午去逛本地药店时忽然见到此药材想起的事情。

                                  (上图：药材黄狗头)

     呵呵，一直知道自己没有认真学过执药，即使有点开方经历，然许多药材的长相根本毫无印象。直到偶尔人们提起，恍然大悟——这就是这种药那种药啊？所以，要按照严格来说，这医师当的就水平有限。下午见到这药了，所以醒起以前喝过的汤。

       好吧，我们说说这个黄狗头有什么好处。先说黄狗头别名，分别有百枝、狗青、强膂、扶盖、扶筋、苟脊、金毛狗脊、金狗脊、黄狗头、金毛狮子、毛狗儿、金丝毛、金扶筋、金猫咪、老猴毛。

                   ( 上图：生长中的植物黄狗头.)

     黄狗头性苦；甘；温。归肝；肾；心；膀胱经。它既是祛风药，又是补益药。能除风湿；健腰脚；利关节。主治：肾虚腰痛脊强；足膝软弱无力；风湿痹痛；尿频；遗精；白带过多。

     一般用法除了煎水，还可以泡酒。家乡人单味用药以它来放在煲汤料里，真是聪明之极。 狗脊与杜仲，均能治腰痛。

     但狗脊之治腰痛，偏于腰之中央；杜仲之治腰痛，偏于腰之两旁。

     又有汤喝避免了白开水的寡淡无味，又能不喝一大堆药煎成难喝至极的汤剂就可以壮腰健筋骨，何乐而不为？是吧？      

       嗯嗯，爱偷懒不是坏事，但这种黄狗头煲汤不适合所有人。

     肾虚有热，小水不利或短涩赤黄，口苦舌干皆忌之。

       愿光临空中诊所者，都有好身体，手脚麻利。

         

      开方完毕，回想乱弹琴。