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美食家宴菜家宴 |
分类: 水产鱼、虾类 |


【食材】鲈鱼1条、青红辣椒各1个、菜芯2条、姜1小块
【调料】生抽、料酒、胡椒粉、糖、湿淀粉
【做法】1.将鱼收搭干净,沥干表面的水。
2.将鱼斩断鱼头、鱼尾,鱼身去掉鱼骨再片成鱼片。
3.片好的鱼片用料酒、姜末、胡椒粉、湿淀粉、少许生抽腌一会。
4.鱼骨斩小断、青红椒切小圈、菜芯洗净。
5.锅内倒油,多一点。倒入腌好的鱼片。
6.快速让鱼片与油接触到,晃动锅直至鱼片变色捞出。
7.锅内留油,下鱼头鱼骨煎至两边微黄。
8.放入切好的辣椒圈煸出辣味。烹入料酒,盐、生抽、少许的糖、清水烧开淋上湿淀粉勾芡即可出锅装盘。(鱼头鱼骨先出锅将 好盘,然后再把滑的的鱼片装上去,最好把汁淋上就行了。菜芯用水烫熟摆在两边即可)
2.鱼皮部要朝下,防止鱼滑动。
3.片鱼片的时候不要急,一刀片下去下足力争取一刀能片下来。
4.多练习,哈哈。。
熘鱼片的时候要注意:锅里的油要烧热。下好鱼片后快速让鱼与油锅面接触到,这里可以快速晃动锅来解决,不要用锅铲,因为鱼片很薄容易铲碎的。

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