绿色控之健康天然翡翠卷

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分类: 戚风蛋糕 |
蛋白部分:蛋白120克,细砂糖40克,白醋1.5克,盐1克
蛋黄部分:蛋黄2个
液体部分:玉米油15克,菠菜汁58克,细砂糖15克
干粉部分:低粉45克,玉米淀粉10克
淡奶油:200克(加糖20克打硬)
做法:
1、将烤盘铺好油纸。干粉过筛。
2、蛋白蛋黄分开。蛋白冷藏。
3、液体部分拌匀至糖化。
4、将干粉加入2,略拌匀,加入蛋黄拌匀至光滑细腻无颗粒。静置备用。
5、蛋白部分打至九分发。分三次加入4,用翻拌和切拌结合的方法,轻而快地拌匀至颜色统一。
6、将面糊倒入烤盘,抹平,放烤箱中层,165度烤16分钟左右,直到用手轻按蛋糕表面感觉有弹性。
7、将蛋糕倒扣在网架上,马上撒去油纸,再将油纸盖回蛋糕上,放凉透。
8、操作台上铺一张油纸,将蛋糕底部冲下放好,抹上打发好的淡奶油,卷起,放冷藏室冷藏。
9、蛋糕卷定型以后,取出切片。
1、菠菜一把,洗干净,甩去水分,切得尽量细。
2、将打细的菠菜放入打汁机,加少许水(1-2小勺就可以,不能放多了),打成稀糊状。
3、将菠菜糊过滤一次,糊去菜渣,取汁备用。