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绿色控之健康天然翡翠卷

(2012-09-25 10:13:41)
标签:

菠菜蛋糕卷

戚风蛋糕卷

总统淡奶油

翡翠蛋糕卷

美食

分类: 戚风蛋糕

    翡翠卷其实就是菠菜绿卷。用菠菜汁代替蛋糕面糊里的水分,健康天然得来不打一点折扣。

绿色控之健康天然翡翠卷    菠菜汁的绿,稀释以后,就是一种类似翡翠的翠绿。这种绿是漂亮的,就是要拍出来不容易啊,可是颇费了一番周折。我的老土相机有些偏黄色,明明是绿色的东西,拍出来却是黄褐色的—还以为自己严重色盲。前几天终于聪明起来,按照说明书给相机调了色,果然好多了,拍出来的颜色开始接近实物!赏心悦目的绿啊,不知不觉中变成绿色控。

绿色控之健康天然翡翠卷    戚风做的蛋糕体,非常湿润柔软,因为添加了菠菜汁,带了一些蔬菜的清新味道,加上又香醇又浓郁的总统奶油,味道不一般哦!

绿色控之健康天然翡翠卷

绿色控之健康天然翡翠卷
绿色控之健康天然翡翠卷绿色控之健康天然翡翠卷









    翡翠卷的做法是简单的,就为了吃个健康放心。

材料(长帝25B烤盘一盘的量):绿色控之健康天然翡翠卷

蛋白部分:蛋白120克,细砂糖40克,白醋1.5克,盐1克

蛋黄部分:蛋黄2个

液体部分:玉米油15克,菠菜汁58克,细砂糖15克

干粉部分:低粉45克,玉米淀粉10克

淡奶油:200克(加糖20克打硬)

做法:

1、将烤盘铺好油纸。干粉过筛。

2、蛋白蛋黄分开。蛋白冷藏。

3、液体部分拌匀至糖化。

4、将干粉加入2,略拌匀,加入蛋黄拌匀至光滑细腻无颗粒。静置备用。

5、蛋白部分打至九分发。分三次加入4,用翻拌和切拌结合的方法,轻而快地拌匀至颜色统一。

6、将面糊倒入烤盘,抹平,放烤箱中层,165度烤16分钟左右,直到用手轻按蛋糕表面感觉有弹性。

7、将蛋糕倒扣在网架上,马上撒去油纸,再将油纸盖回蛋糕上,放凉透。

8、操作台上铺一张油纸,将蛋糕底部冲下放好,抹上打发好的淡奶油,卷起,放冷藏室冷藏。

9、蛋糕卷定型以后,取出切片。

绿色控之健康天然翡翠卷绿色控之健康天然翡翠卷





 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

    附菠菜汁做法:

1、菠菜一把,洗干净,甩去水分,切得尽量细。

2、将打细的菠菜放入打汁机,加少许水(1-2小勺就可以,不能放多了),打成稀糊状。

3、将菠菜糊过滤一次,糊去菜渣,取汁备用。

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