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不知周一如何下场

(2010-07-10 08:27:29)
标签:

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铁杆

推杆

黄承富

7月9日 星期五

 

    上午还是在家做了常规练习,200次推杆,50个俯卧撑,30个下蹲,100个腕力和臂力哑铃的练习,5号铁和1号木的空挥练习,用6分钟跑了1000米。

 

    下午去北湖练习场练球,因为还有事情要办,只练了150个球。周一就要参加和黄老师的球叙活动,所以今天不得不把所有的杆都试了一遍,对这些杆确实都没有什么把握,练到最后,连我的P杆都开始出问题了。

 

    看来周一到球场只能顺其自然,打成什么样就算什么样了。我想周末的两天也要适当的休息一下,不做剧烈的活动了。

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