紫薯所富含的营养价值无需我再多言，

几乎众所周知的健康粗粮。

而这款紫薯奶糊实在是老少咸宜，

适合做有年龄段的人食用，

包括牙口不怎么好的老人和还没长牙齿的婴儿，

只要做的过程中根据食用的人，

适当调整糖和奶油的比例，

老人和孩子根据情况适当减少甚至不加糖和奶油。

糖就直接影响甜度，个人根据自己的口味酌情就可，

奶油不加会比较影响口感，

这款奶糊细腻香滑的原因就在奶油上，

故如果不是特别情况的话，最好不要省略奶油，

但也可根据自己的口味酌情加减。

 

寒冷的冬天早晨，

来这么一杯热乎乎又香滑滑的紫薯奶糊，

就那杯子捧在手里的感觉就已经很温暖了，

喝下去，就直接温暖了你的胃……

想想就已经感觉到温暖和幸福了吧？

还有那么明亮养眼的浪漫紫色，

精神马上就被唤醒了吧……

 

也可以把它当作下午茶来喝，

暖暖的来这么一杯，

又不用担心发胖的粗纤维食物，

不管是身体还是心都不再冷了吧……

这杯子很漂亮吧。

嘿嘿，

在万万家买的。

当初还比较波折了的。

她上了新的东西，可我不知道，

等我发现那些漂亮的东西去买的时候被告知上来第一天就全被抢光了，

那个郁闷，

说就剩下两个这个杯子了，

自然全要了。

结果后来她说再去进，好像又有货了，

心心念念的等着，叫她先别发货，

心里那个期盼阿……

结果过了好久那家伙说才说没进到，

啊，又郁闷一次……

于是顺便买了旁边那两个勺子，

也很漂亮哈……

最近大家好像都开始预热圣诞了阿，

好多人开始做姜饼什么的，

我这人好像总是特别后知后觉的，

所以都没赶着节日发过应景的糕点，

那就用这个杯子应个景，也预热一下圣诞吧，

这杯子很有圣诞的感觉吧？

昨天开始研究美图秀秀，

这次就是用它修的片，

做了几张复古风格的，

我好爱这种风格阿，

所以放上两张来。

再来一张横拍的。

我怎么那么喜欢这个风格呢？

材料：紫薯泥适量，糖适量，动物性淡奶油适量，牛奶适量。（这次都没有称重，就根据自己的口味调就行，也不要求那么高，调到你最喜欢的口味那就是最成功的啦。）

做法：1、紫薯洗净蒸熟，捣碎，过筛。

2、加适量糖、蛋奶油、牛奶调成糊状，至自己喜欢的程度即可。

3、表面滴几滴淡奶油，用竹签划一下，就是漂亮的形状了。

ps：紫薯过筛，可以紫薯蒸熟先过筛，也可以先把蒸熟的紫薯捣碎，加牛奶搅拌后过筛，再加其他东西，这样过筛会更容易些。

 

 

 

 

紫薯控：

  

      紫薯吐司           紫薯派（飞饼版） 

             

          紫薯夏洛蒂           紫薯酥           

  

 紫气东来       紫薯酸奶