7月9日是个好日子，弟弟结婚。一大早老妈领队带着我们去参加婚礼，见到了亲爱的小姨等一干老家儿，见到了各位弟弟们以及他们的孩子们，一大家子好不热闹。见证了弟弟弟妹的爱情故事，很感动，希望他们是对方的Mr.（Miss）right，相爱到老。

   从婚礼出来迎接我们的就是41度的高温，七月流火，一身一身的汗啊。我心里想的却是赶紧回家睡觉，因为晚上还有一场大戏，自己也是群演，必须好好表现。

   七点多老姐来接我的时候太阳已经下山了，风中去掉了很多白天的湿热，想着这个夜跑的决定是多么多么的正确，这下可以在山里撒欢儿了。

   到凤凰岭的比赛起点，眼前是乌泱泱的越野界潮人，穿着都是越野圈的时尚大牌服装，俊男靓女的身材都是那么的帅气漂亮，让我身在其中都觉得是一种享受。

   这次闺蜜也带着她老公和女儿来捧场了，还有远道而来的大才女Annie，成都的陈琪，还有天津、东北等地的跑友都慕名而来参加比赛。随着Bigger跑步学院教练热情的带操热身结束，大家鱼贯而出，头灯犹如长龙从起点引到山顶。

   到龙泉寺的第一个爬升我已经浑身湿透，短裤直往下滴答水。后来爬向阳台山的路上一个女跑友问我“你的裤子怎么这样了？”“第一个爬升就这样了，好尴尬啊。”

   在第一个爬升的路上，有个女跑友带着一只特别小的毛茸茸的小狗，而且这只小狗跑在前面像拉着它的女主人似地。我跟在后面还得稍微使点劲呢！一个男跑友在后面自嘲道“我跑步这么多年今天沦落到跑不过一只小狗了！”我说“你看小狗前面还有一个小男孩呢，你也跑不过呢。”当然，我们还是使了使劲把小狗和小男孩超了过去，差点名誉不保啊。

   反正已经浑身湿透，小风吹过来，带来一阵树叶的清香，身上立马觉得凉快了一些。我深吸着气，对跟在后面的老公说，这么美好的夜晚要是慢慢的溜达，然后愉快的谈场恋爱该有多好啊。他说那咱谈呗。我心率都200了，谈什么谈啊。他说他才120，这是得有多气人呀。

   歇了若干起儿后，我们终于到了飞来石塔，第二段爬升结束。谁知下到泉水那地方老公说他腿有点不舒服不跑了，让我自己玩儿去。要说前六公里在景区里的部分我还真不想让他跟着，总怕他嫌我慢。可是一开始爬野山我就后悔了，真应该让他跟着，刚才身边那么多人突然就不见了，只有自己和发着微弱光亮的头灯，眼前漆黑一片。虽然沿着路标走，但也总和以前走的路感觉对不上，陡的要命，野的要命，就是完全不认识的样子。

   后来我分别跟着几组小团体走了几段路，到古道上面有志愿者指路的地方说已经15公里了，还有2公里是补给站。我看了看表，不对，我的显示不到13公里，bug的数据如果正确，补给站在17公里处，我们还得走大约4公里，而且不应该都是下的路，应该有爬升。我跟着一对跑友往前走，这一路呀，那叫一个难走。如果不是看着路标你根本不会知道脚下是路，全被灌木树叶盖住了，即使有头灯也照不到路上。我们走的格外小心，树叶划腿奇痒无比都不算什么了，就怕一脚踩空或踩石头上崴脚。这种路况怎么感觉像进了热带雨林了？幸好一路平安无事，终于到了17公里的补给站。

   我喝了两碗粥，吃了一段黄瓜，志愿者帮我灌了500ml运动饮并帮我把水袋灌满水，我就出发了。本来叫着一个男跑友一起的，后来他说系鞋带没跟来，路上又遇到一个男跑友在走，我就问他要不要一起跑会儿，那么平整的防火道走着多无聊啊。他跟着跑了一段，然后就不跟了。我又独自跑进黑夜，除了头灯和我的手杖声，什么也看不到听不见。

   赛前他们总在群里聊鬼故事，狐狸、狼啊的，我为了不让自己吓唬自己就使劲跑，时不时照一照离山顶还有多远。这种盘山公路应该算是我的强项了，坚定的跑跑走走到了山顶。看见一个女跑友坐在路边，叫上一起跑，这次不错，她答应陪我跑了。我俩的节奏相当，山上不断有清凉的风夹着清爽的草香吹来，跑着很舒服，不知不觉我们就到了瞭望台补给站。她吃东西去了，我只好自己折返继续沿土路上山顶。

   穿到漆黑小树林的时候，偌大的树林里没有一个路标。我犹豫的想掏出手机看六只脚，但是觉得就沿着路往下走吧，这条线和14年TNF的路线一样，我大致记得。果然，没走出多远就看见路标了，估计树林里的路标是被人故意摘走了。对于我这种熟悉路线的人还好，如果不熟悉路线或没有野外经验的人来说就得骂人了。希望大家都知道在这种时候看看六只脚上的路线图。

   在下古道前听到端端说话，好亲切，大声喊他。他给我喊了加油，然后好像突然想起来了似地提醒我下的时候小心，别崴脚。好哒！

   这次下古道我觉得一点都不难，经过了几次比赛中的古道训练，明显下古道的能力提高了很多，路上还超了几个人。我觉得一直参加爱江山月赛的人，在越野能力上都能得到提高。

   看见赛事总监bug赶紧表扬一下他们这次路标布的很不错，像我这种路痴都能找到。小树林里那段没有路标的地方，明眼人一看就是被破坏了，希望他们尽快补上。

   一个28.92公里的比赛，海拔累计1918米，我居然用了6小时59分才跑完，可见这次比赛的难度有多大了。不过还是幸运的拿到了半程的女子第三名，提醒自己要继续努力。

表晚开了330米。

   总结一下这次夜跑的收获：第一个是锻炼了一下独自认路的能力；第二个是对于夜跑没有那么害怕了，为了看清路面我带了两个头灯，一个挂胸前一个带脑袋上，一个看路标一个看脚下。但是脑袋上的灯我经常摘了，要不就是勒得慌，要不就是磨，还没太想好解决的办法；还有特别重要的一点是选对鞋！像凤凰岭这种赛道我认为穿HELIOS特别好，它最卓越的地方就是它的防滑性。路上我遇到很多崴脚的跑友，他们的鞋底普遍偏高，如果脚踝力量不足就很容易崴脚。还有，我估计大家都觉得一到夏天越野鞋都跟棉鞋似地，热的要命，这个鞋的另外一个特点就是轻、透气性好，跑防火道能跑出速度来。

鞋底有很多小颗粒，起到防滑的作用。

小瓜继续完成儿童组14公里的比赛，路上跟着上次灵山赛的小哥哥小姐姐一起，有说有笑。他还说要挑战下月的25公里夜跑，我问他有信心吗？他说有。

   整体感觉这次比赛虽然虐但是挺爽的，开始期待八月的夜跑了。